Rossz szülésélményt hogy lehet feldolgozni?

Tényleg jó szándékból írom:

Ne olvasgass baba-mama csoportokban. Hidd el egy-ket év múlva nem ez lesz a mericskeles - dicsekves témája hogy ki mennyire volt okos meg ügyes mert az xy kórházba ment ahol annyival tudatosabbak stb... Most tele vagy hormonokkal, én szülés után mindentől elbogtem magam mert minden meghatott vagy elerzekenyitett :D

Nekem tökéletes szulesem volt. A gyerekem meg fogyatékos. Egy percig atadnam ezt az érzést, és szerintem meggyogyitana örökre...

Sajnos nem kaphatunk meg mindent amire vágyunk, meg kell tanulni örülni annak ami van, amiben én nagyon rossz vagyok, de mindig ezt tanácsolják.

2, az hogy neked rosszabb, nem jelenti azt hogy másnak nem lehet rossz. Igenis valamilyen utat találni kell, hogy feldolgozza az ember a rossz szülésélményt. Az nem megoldás, és nem jó tanács hogy "fogadd el, mert nekem rosszabb"

Kérdező, keress egy jó pszichológust, vagy egy olyan dúlát aki foglalkozik szülésélmény feldolgozásával. Én családon belül beszéltem sokat róla, főleg a férjemmel, rengeteget javított már ez is. De tervezek pszichológushoz is menni.

Pszichològus, emma vonal, tàmogatò környezet segìthet. Fogadd el azt, hogy jogod van dühösnek, csalòdottnak, szomorùnak lenni, ha szülèszeti erőszakot szenvedtèl el! Az nem elèg, ha a baba es az anya is egèszsègesek. Sőt, nem maradtál egeszsèges, ha tulajdonkeppen ptsd-d van tőle.

Ha valakit megerőszakolnak, ès terhes lesz, senkinek nem jutna eszèbe avval nyugtatni, hogy legalàbb ott a gyereked. Aki nem a fogantatàsnàl, hanem a szülèsnèl èl àt erőszakot, az ugyanolyan komoly helyzet.

Ne kisebbìtsd a sajàt bajod, mert màsnak is rossz valamiben, ès keress tàmogatò ès profi szaksegìtsèget.

Ès nagyon sajnàlom, hogy ìgy elbantak veled, nagy ölelès, nem vagy egyedül.