Kezdőoldal » Gyerekvállalás, nevelés » Szülés » Miért nem lehet szülés után 6...

Miért nem lehet szülés után 6 hétig edzeni? Mi történhet akkor, ha valaki mondjuk szülés után első héten elkezd edzeni? Mi baja lehet a nőnek?

Figyelt kérdés

2020. okt. 9. 23:50
1 2
 11/19 anonim ***** válasza:
78%

"Heidi Klumnak megis hogy sikerült normálisan kinéznie szülés után 5 héttel"


Úgy hogy van egy nagyon genetikája (különben nem lenne modell), bevállt dita-edzésterve, nem hízott a terhessége alatt sokat, és persze rogyásig van pénze, szóval valószínűleg éjszakánként nem a szoptatós fotelben kókadozott 15. alkalommal is, hanem volt fizetett segítsége...


Tévúton jár, aki dúsgazdag külföldi Julie Celebhez hasonlítja a magyar, átlagkeresetű Hétköznapi Marcsit...

2020. okt. 10. 07:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/19 anonim ***** válasza:
83%
Mindenkép olvass utána a méhsüllyedésnek, és orvossal egyeztess mielőtt bármibe bele kezdesz. Jobb az óvatosság, mint hogy olyat tegyél, ami megterhelő, és később nagyon nehéz/nem lehet vissza csinálni.
2020. okt. 10. 07:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/19 anonim ***** válasza:
83%

Nekem van egy ismerősöm. Fitnesz edző. A terhesség alatt végig edzett (gondolom azért kímélve), a kajára is nagyon figyelt. Szülés után pár héttel kb hasonlóan nézett ki mint szülés előtt.

Onnan tudom h facebookon végig posztolta.

2020. okt. 10. 08:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/19 anonim ***** válasza:
50%
Nagyon sokan hordanak alakformáló fehérneműt vagy hasleszorítót, nem csak celebek. Szülés után 5 nappal rajtam se látszott, hogy szültem. Gyorsan visszahúzódott a méhem. A hasam puha volt, de nem látszott ruhában. Cserébe minden szoptatás alatt vinnyogtam a görcsöktől, kb. az első 5 napon. Nem sportoltam aktívan soha. Szerencsés a genetikám. Minden más megoldható pénzzel, amiből nekik van bőven.
2020. okt. 10. 08:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/19 anonim ***** válasza:
72%

Kedves kérdező. Nem vagyok hétfő klum, de szules után egy héttel úgy néztem ki mint aki nem szült. Ezt úgy hívják, hogy genetika.

Átlag embernek amúgy is az edzes ami utoljára eszébe jut kb 2 honapig, varratokkal, csontok visszarendeződése faj, csöpög a melled, dol a ver. Most komolyan, mit akarsz edzeni így? 😀

2020. okt. 10. 12:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/19 anonim ***** válasza:
72%

Amikor a császár műtétnek olvastam utána, egy külföldi oldalon belefutottam egy olyan cikkbe, amiben a celebek és a szuper gyors bomba alakjuk volt a téma.

A lényege az volt, hogy sokan a 37. héten mennek programozott császárra, mert az utolsó 3-4 hét az, amikor hirtelen nő a baba és ennek mellékhatásait kikerülik vele (szétrepedt bőr stb.).

Meg van, hogy a császár mellett egy gyors hasplasztika is befigyel. Itt azt hiszem Victoria Beckhamet hozták példának.

2020. okt. 10. 12:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/19 anonim ***** válasza:
73%
16 az azért durva. Mondjuk tény hogy nekem az utolsó két hétben nőtt óriásit a pocak. De képesek kivetetni a babát idő előtt kisebb súllyal, fejletlenebb tudovel, csak hogy szépek maradjanak? Hat ez durva.
2020. okt. 10. 12:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/19 anonim ***** válasza:
56%
Szülés után 5 nappal, már olyan voltam, mint előtte. Mondjuk a gyerek+tartozékain kívül semmit nem híztam. Bár én csak 200 g szénhidrátot eszek és mindig sportoltam. Szülés után csak gátizom tornát és kis tartásjavító gyakorlatsort csináltam, semmi mást. Én 8 héttel utána kezdtem el újra a gyerünk anyukám direkt szülés utáni tornáját online. Valamint a szoptatás miatt 220 grammra emeltem a szénhidrátot. De én csokit, cukrot továbbra sem eszem, csak annyit ami a gyümölcsökben van. Így lehet jól kinézni szülés után is. A többi csak mese. Aki tunyul és ész nélkül eszik az dagadni fog. Ha nincs betegség, terhesen se szerencsés 25 kilót hízni és átmenni bálnába. Az egy dolog, hogy tönkrevágja a tested, de a kisbabát is veszélyezteti. Fitt, edzett anyukák könnyebben szülnek és regenerálódnak. ( nem versenysportolókról beszélek)
2020. okt. 11. 10:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/19 anonim ***** válasza:

Nekünk eszméletlen sokszor elmondták szülésfelkészítőn és a terhesgondozást végző összes szakember kb. szünet nélkül ezt szajkózta, mintha a szülés legfontosabb eleme lenne, a szülés utáni minimum 2 hét ágynyugalom. Nem edzés, hanem kb. ágytálazós heverészés. Szerintük 10-20 év múlva, de legkésőbb időskorban megbosszulja magát, ha valaki kihagyta azt a 2 hetet és esetleg már 3 nap múlva babakocsit tologatott a shopping centerben. Inkontinencia pl. De a 6 hét pihenés sem hasraütésszerűen lett kitalálva, mint általában az évszázados tradíciók, ennek is komoly népi megfigyelés volt az alapja.

#18: magamból kiindulva szerintem az alak pusztán alkat kérdése. Én világéletemben egy puhány, lusta disznó voltam, modellalkattal megáldva, így nem kínoztam magam agyzsibbasztó étrendekkel, a terhesség alatt 20 kiló jött fel, végre normális testem lett. Szülés után nem telt el 2 hónap, ugyanott voltam, mint terhesség előtt, pedig gondolhatod, hogy nem akkor jött rám az önsanyargatási hajlam, kalóriaszámolgatás, zsírégetés…! 1 centis szétnyílt hasizom pár centis szakaszon, nulla stria, lapos has. Sajnos nekem sosem működött a lustálkodásos zabálással való hízás, pedig professzionális szinten műveltem, miután állandóan szekáltak a soványságomért.

2022. okt. 30. 03:45
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!