Ha növelni szeretném a tej mennyiségét, akkor szopi után mennyi idővel kell fejni? Rögtön utána vagy később?

Gyarabban szoptass.

Vagy ha mindenképp fejés, akkor lehet így is, úgy is.

Szopi után inkább akkor érdemes, ha van még valamelyikben egy kevés. (Pl. éjszaka vagy a reggeli szopi után.) Ezt teljesen kiüríted és oké.

Ha mindkettő teljesen "kifogy" (napközben, délután, este), akkor inkább a köztes időben fejj, mondjuk fél-1 órával szopi után. Azért, mert a teljesen kiürített mellnek szüksége van egy kis időre, amíg újra összegyűlik benne az a minimális mennyiség, amit már ki tud hozni egy tejleadó-reflex. (Ilyenkor tapasztalja sok anyuka, hogy a szopi utáni fejésnél már többet kell várni, amíg újra megindul a tej.) Ha bátor vagy, kifejheted mindkettőt, de így a következő szopira egyszerre kevesebb lesz, vagyis egy időre felgyorsulnak az evések, erre számíts. Ha ráérsz, akkor csak az egyiket fejd, a következő szopi után x idővel meg majd a másikat.

De tulajdonképpen tőled függ, hogy hogyan fejsz, egyrészt, hogy milyen célból és mennyivel több tejet akarsz, másrészt, hogy a melled melyikre reagál a legjobban.