Tudtok olyan receptötleteket ajánlani, melyek szoptatás alatt nincsenek a tiltólistán, nem ajánlott listán?

Mert sokkal kevesebb amit nem javasolt mint amit igen.a csecsemősök annyit mondtak, főleg a k betűseket kell kerülni.körte, karalábé, kelbimbo stb meg még pár puffasztot es egészségtelen dolgokat pl szénsavasak v csoki.a többi minden ehető

Alkoholon és sok koffeinen kívül mindent szabad fogyasztani szoptatás alatt, amit bír a babád. Azt meg, hogy mit bír a babád, csak Te tudod kitapasztalni. Nincs olyan étel, amit biztosan nem bír a babád, de olyan sincs, amit biztosan bír. Barátnőm simán ehetett bablevest, mert a babája bírta, az enyém meg még a brokkolitól is rosszul volt. Másnak a sok tejet nem bírja a babája. A lényeg, egyél nyugodtan bármit, de a puffasztós ételekből először csak kis mennyiséget, próbaképp.