Hogyan magyarázzam meg neki, hogy nem szoptatok mert nincs tejem?

3 hónapos a lányom, és nagyon kevés a tejem. Már a kórházban kezdődött anyóssal a problémám. Először egy csepp tejem sem volt, erre anyósék jöttek látogatni, és elkezdett piszkálni, hogy mi az hogy még nem tudok szoptatni, miért nincs tejem, biztos azért mert nem fejek aktívan!? Mit fejtem volna mikor semmi nem jött a mellemből. 3. napon kezdett beindulni, akkor kezdtem szoptatni rendesen. Igazából olyan sok tejem nem volt, mert csak az első 1-2 hétben volt elég a kicsinek, azóta pótlás kell neki. Most ott tartok, hogy már csak reggel, meg este jön össze annyi tejem, hogy tudjak szoptatni, de azt is pótlással. Hiába ittam a tejserkentő teákat, kapszulákat, semmi eredménye nem volt. Anyós még mindig azt számlálgatja hogy miért nem iszom az alkohol mentes söröket, mert az csodát tenne (egyébként kipróbáltam azt is). Úgy csinál, mintha direkt nem akarnék szoptatni, és úgy néz rám, mintha valami égbe kiálltó bűnöm lenne. Mindig emlegeti hogy ő bezzeg másfél éves korukig szoptatta a gyerekeit. Miért nem érti már meg, hogy ha egyszer nincs tejem, akkor hiába nyüstölöm a babát, hogy szopizzon, mert csak sír a mellemen!?