Mit lehet enni szoptatás alatt?

amit ettél a terhességed alatt, azt eheted nyugodtan szopi alatt is. arra kell csak figyelned, hogy szopi alatt a tejbe koncentráltabban kerülnek a tápanyagok, mint ahogy a terhesség alatt jutott el a babádhoz.

persze a bab, káposzta... esélyesen okoznak hasfájást a babádnál. óvatosan kísérletezhetsz, hogy mit bír a kis gyomra.

Leginkább azt vedd figyelembe, hogy téged milyen étel bánt, mert az sok esetben bántja a baba pocakját is.

Nem lehet mindent felsorolni, sőt kitalálni sem mire lehet érzékeny egy baba. Lányomnak pl. semmi baja nem volt a puffasztó kajáktól, ha azt ettem, de ha paradicsomlevest ettem, szétordította szegény magát. Pedig nem gondoltam volna, hogy az árthat.