3 hónapos a kisfiam. Kíméletesen eszem, miatta, sajnos még fogytam is. Nem merek mákos tésztát enni, pedig imádom. Próbáljam meg?

A szervezeted tudja mi kell neki, ha nem tudatosan fogysz, csak nem kívánsz sokat enni, nem kell erőltetni! Mákostésztát is ehetsz nyugodtan. Kislányom 4 hónapos, de már 22 lement a 30-ból:) Nem fogyóztam. Amúgy szoptatás alatt is lehet fogyókúrázni, csak heti 1 kilónál ne menjen le több. Sok sikert!

Miért ne ehetnél? Én még semmi ilyet nem olvastam... Amit kerülni kell, az a puffasztó dolgok, főleg az első 12 hét alatt /bab, lencse, borsó, panír/. Az én kisfiamat a bodzaszörp kiverte, de epret pl. ettem. Most 3 hónapos. Nyugodtan kísérletezz és figyeld a babát, jelezni fogja, ha valamit nem bír és a későbbiekben azt el tudod kerülni.

Szerintem próbáld meg, először kis adaggal. Van aki babot is eszik szoptatás alatt, és semmi baja a babájának, ez is alkat függő valamennyire.