3hetes a kisfiam és éjjel sokszor elalszok szopizas közben ezért van hogy 2-3órát fenti vagyunk mire jollakik. Mit tudok ez ellen csinálni?

Hidd el, nem fogsz úgy elaludni, hogy kárt tegyél benne:)!

"Tegyük a babát az anya oldalára, ne az apa és az anya közé. A közös alvással kapcsolatban megkérdezett anyák azt mondták, hogy alvás közben annyira tudatában vannak fizikailag és lelkileg is gyermekük jelenlétének, hogy szinte elképzelhetetlen, hogy ráfeküdjenek.(...)A közös alvás biztonságosan is megvalósítható, ha a megfelelő óvintézkedéseket megtesszük. A kérdés nem az kellene, hogy legyen, hogy vajon „biztonságos-e a babával együtt aludni?”, hanem inkább az, hogy „hogyan alhatunk biztonságosan együtt a babával”"innen: [link]

[link]

"A hírek gyakran szólnak arról, hogy "újabb kisbaba halt meg az együttalvás miatt", arra azonban nem térnek ki, az együttalvás mely formája járt ilyen következményekkel, illetve milyen más kockázati tényező vezetett a baba halálához. Ezek a hírek helytelenül azt sugallják, hogy az együttalvás minden formája egyformán veszélyes és nem lehet azt biztonságosan gyakorolni.

Az igazságtól azonban semmi nem állhat távolabb. Hasonlóan hamis következtetés volna, ha az autózást úgy általában a gyerekekre veszélyesnek tekintenénk azért, mert egyes szülők ittasan vezetnek akkor is, ha gyerekük a kocsiban van, továbbá nem csatolják be a gyerekülésbe a kicsiket, akik így halálos balesetet szenvednek. Az együttalvásra általában azért kerül sor, mert biológiai okok, például a szoptatás miatt ez tűnik a legcélszerűbbnek. Ha megteremtjük a biztonságos együttalvás feltételeit, akkor az együttalvás életeket ment, és mindkettejük egészségéhez és jó közérzetéhez hozzájárul. Már az egy szobában alvás is felére csökkenti a hirtelen csecsemőhalál (SIDS) és a balesetekből eredő halálozás kockázatát."innen: [link]

Azért, mert a szopizás fárasztó munka és egyben nyugtató, altató hatása is van.

Tenni azt tudod, hogy közelebb hozod magadhoz, különben a mászkálástól, ücsörgéstől hamarosan teljesen ki fogsz készülni. Lehet, hogy még hónapokig ez fog menni...

Én együtt alszom a fiammal és semmi gondom, pedig 5 hónapja 2-3 óránként szopizik. Igaz, mostmár csak átfordulunk, mellre teszem és alszunk is tovább...

Ne félj te se közelebb venni magadhoz, idővel ugyanis alkalmazkodik a saját alvásritmusod a babáéhoz. Ráadásul nem is alszol mellette olyan mélyen (de mégis pihentetően), így rögtön észreveheted, ha valami nem stimmel. Ez is az anyai ösztön egyik jele.