Ajánlanátok mindenmentes recepteket?

Barátnőm a mindent is végigjárta államitól az összes magánklinikáig és

mindenhol azt kapta, hogy 1 éves kor alatt nem vizsgálják ki az allergiáját, úgyhogy találgasson. Kapott étrendeket, hogy hátha, ha valamire reagált a babája elhagyta. A végén ott tartott, hogy kb csak avokádót evett krumplit meg sertéshúst.

Kb mindenre is.

Tejcukor, tejfehérje, marha, csirke, pulyka, halak, gyümölcsök, zöldségek, gabona, magvak…

Ekcéma szintén plusz véres széklet.

1 éves korára kinőtte 🙏🏻

Ekcéma még elő-elő jön de már ehet mindent.

Itt olvasgass, ha még nem világos, mire reagál a baba (remélem tudsz angolul, magyarul kevés az infó sajnos): [link]

A tápszer amúgy is rossz megoldás, a hipoallergén (hidrolizált) tápszer nagyon drága és vacak az íze, nem szeretik a babák.

Diagnózis módja az anyai diéta, sajnos a vérvizsgálat kicsiknek nem megbízható, fals eredményt ad sokszor.

Nálunk a tej, hal, szója, marhahús okoz gondot. Tojás csak nyersen vagy túl sok csinál bajt, és egy pici szóját is ehetek. A mosószertől nincs baja, de ha izzad, attól is kijön, vissza kellett vegyek a fűtésből. Viszont kevés időm van főzni. Halolajat szedek, mert az omega3 hiány is okozhatja.

Fasírtot szoktam készíteni (fél kiló darált sertéshús, 75 dkg kenyér, fűszerkeverék), kanállal szaggatott diónyi golyókat zsemlemorzsában hempergetek, tepsibe rakom és 10-15 perc alatt légkeveréssel megsütöm. Ehhez fagyasztott zöldségből csinálok köretet, 35 dkg-ot jénai üvegtálban kis sóval, olajjal berakok a mikróba 15 percre, finom szaftos párolt zöldség lesz. Tojásmentes tésztát is főzhetsz, vagy krumpli, rizs.

Helyettesítőből fino vegafölt, trapi és mozzamio sajtot használok (vigyázz, gyorsan penészedik). A dr eotker creme vega finomabb, de szójás, picit azért bír a babám. Tej helyett Happy kókusz meg rizstej, ebből lehet puding, müzli, gyümölcsleves, tejberizs. Főzőkrémből alpro, tejszínhab helyett Schlagfix márkára keress rá. Otthon már nem gond a diéta, étteremben, ételrendelés macerás. A Jófalat ebédszállítás vált be.

Mi a bőrgyógyászaton kaptunk hidratálót, azzal kenem napi 2x, használ sokat. Meg szteroidos krémet is írtak, ha kijönnek mégis a tünetek (inkább a szteroid, mint gyulladtan hagyni). Ha a kezdődő pöttyökre azonnal rákenem, akkor egyszeri kenés elég, ha várok vele, akkor aztán napokig kell szteroidozni.

Kitartás :-) Mikor mástól hallottam, hogy szoptatás miatt kell diétázzon, én is azt gondoltam, hogy erre tuti nem lennék képes. Aztán most mégis :-)