Hogyan segíthetnék extrém szorongó gyermekemen?

Én csak magamból tudok kiindulni, mint önvizsgálva, hiszen engem annak idején nem vittek el senkihez, de voltak kívülállók számára apró jelek, csak épp betudták a "gyerek aktuális hülyeségének", én pedig gyerekként éreztem, hogy nem normális, ahogy viselkedek, hiszen más nem teszi. Én csak néha tikkeltem, inkább másban jelentkezett, de hasonlóan felmerültek bennem ilyen aggódó gondolatok, csak épp a környezetem nem érzékelhette akkora dózisban, mint te a kisfiadnál, mert én titkoltam.

Szóval én felnőtt fejjel visszagondolva, hogy mi lehetett ennek a kiváltó oka, az a bizonytalanság és bizalmatlanság. Persze sok más apró dolgokból tevődött össze, de a végeredménye a b és b lett, ami miatt szorongtam.

Ennek olyan okai voltak, amik kívülállók számára nem voltak láthatók. A családunk normálisnak látszott, normális anyagi körülmények között és a szüleim is, mégis a viselkedésükben voltak olyan tényezők, amik habár nem erősen jelentkeztek, de rajtunk gyerekeken csattant. Pl. anyám gyerekessége, éretlen-logikátlan gondolkodása (még most is az közel 60 évesen) és apám lekezelő cinizmusa. Szóval pl. anyám hiába volt kedves és főzte meg a kedvencem, tudtam, hogy nem számíthatok rá, nem tud megvédeni, mert gyenge, apám meg hiába mondja, hogy számíthatunk rá, minden apró megnyilvánulásában cáfolja, és még hasonló dolgok.

Na most, azt mondanád, hogy ez nem nagy dolog, minden családban előfordul, csak épp nem mindegy, hogy milyen gyerekkel szemben. Mert van, amelyik gyerek ezt lerázza magáról, valakiből erőszakot vált ki, valakiből meg szorongást.

Nálatok is olyan dolog lehet a szorongás oka, ami annyira apró és észrevehetetlen, annyira beleivódott a mindennapokba, ami már megszokottnak számít és azért nem tűnik fel, + a kisfiad is "bocsánat, hogy ez mondom", de mimózalelkű és túl jó lelkű ahhoz, hogy ne vegyen magára minden terhet. És ez nem a legjobb kombó.

Ezen lehet változtatni, főleg ahogy nő, de idő kell hozzá.

Igen az elso valaszolo nagyon jol leirta, ennel tobbet a dolog mentalis reszehez nem tudok hozza tenni.

Amit en tanacsolnek, az a fizikai aktivitas. Aktiv a kisfiad fizikaliag? Mert a sport es a mozgas nagyon jot tenne neki.

Az en kisfiamnak is nagyon sulyos mentalis problemai voltak kisebb koraban, ugy tunt nem is lesz szegenyke teljesen normalis. Elkezdtunk szertornazni 5 evesen, majd 8 eves koraban teniszezni, ahol nagyon kellett koncentralni. Heti harom edzes volt hat eves koratol kezdve, es a gyerek a mentalis problemat teljesen elhagyta, kinotte. Most mar kamaszkoru, es nagyon erzekeny, de tikkeles depresszio es szorongas nincs hala az egnek, vagy legalabbis nem tobb mint egy atlagos tinedzsernek.

Es a sportot meg mindig csinaljuk.

A masik amit tehetne, egy muveszi tevekenyseg. Az ilyen erzekeny gyerekek altalaban nagyon muvesziek. Ha jatszana valamilyen hangszeren az rengeteget segitene neki. Vagy rajzolas, festes, illetve barmilyen kreativ elfoglaltsag.

Az en fiamnak ezek a dolgok segitettek, es mara mar semmi baja.

5-os valaszlo vagyok

Pedig valamit muszaj lesz csinalnia, mert ha ezt rahagyod akkor 13-14 eves korara mar odaig romolhat az allapota, hogy iskolaba sem lesz hajlando jarni, sot sehova sem.

Igenis eroltesd ra, megyarazd el neki hogy amit csinal nem viszi jo utra. 8 eves mar erteni fogja. Segits neki valasztani hangszert, es ha ugy gondolod hogy hideg van valasszatok benti sportot, talan olyat ahol nem kell a sporttarsaktol rettegni. De ha fel is toluk, probald meg elmagyarazni neki, hogy ezen a probleman egyedul o maga tud segiteni. Az en fiam is megertette 8 eves koraban, es ezert valasztotta a teniszt. Focizott is, de o is felt a tobbiektol, igy egyeni sprotot kellett valasztani neki, olyat ahol nincs testkozelseg, fizikai bantalamazas. De a teniszhez rohadt nagy lelkiero kell, mert lelkileg nagyon erosnek kell lenni hozza.

Anyukakent azt mondom, muszaj egy kicsit a sarkadra allnod, ha nem akarod a gyermekedet tiz ev mulva elmegyogyintezetben latni. Es ha a gyerek eleg erett hozza, akkor errol nyiltan beszelhetsz vele. Az enyem mar erti, es nem akarja ott vegezni, ezert tudja hogy ha nem tanulja meg magat valami ertelmes dologgal elfoglalni amiben oromet leli, akkor nagyon rosszul jarhat. Es ehhez nem kell oroklott hajlam sem.