Nem hajlando enni az 5 éves lányom. Van aki hasonlo helyzetben van? Vagy aki volt igy hogy oldotta meg a dolgot?

Mióta áll fenn ez a probléma? Mi az, amit egyáltalán elfogad?

Háziorvost mindenképp váltani kell.

Ezenkívül trükkökkel próbálkoztál már?

A gyerekek szívesebben eszik meg a színes, vidám,netán formákra vágott ételeket, mint a sima megszokottat.

Ízesíthetsz pl. burgonya vagy édesburgonya-krémlevest céklával, amitől szép lila színe lesz, fehér tejszínnel rajzolhatsz rá csillagot, szivecskét, akármit. Egy szép narancssárga sütőtökkrémleves vagy egy piros paradicsomkrémleves is vonzóbb, mint egy rántásleves vagy bableves...

Zöldségfasírtot vagy fasírtot készíthetsz szaggatott formákban (ami épp van otthon), mellé az öntetből szintén rajzolhatsz a tányérra.

Gombából készíthetsz mini "hamburgereket" - nagyon finom és egészséges:

[link]

A spaghettit és a tésztát a legtöbb gyerek szereti, megpróbálhatod a tésztát vékonyra vágott cukkinire cserélni az újdonság kedvéért.

Grillezett zöldségeket nyárson úgy, hogy a zöldségeket szintén kiszaggatod (pl. padlizsánt, cukkinit, kenyérdarabokat, krumplit, hagymát) gyerekeknek való formákkal és azt tűzöd fel.

Egy kis főtt borsóra itt egy remek ötlet:

[link]

rizs+bab+husi+zöldség:

[link]

Az is jó módszer, ha beveszed a főzésbe, megkéred hogy segítsen. Sokszor szívesebben esznek olyan ételeket, amikben maguk is segédkeztek, még ha játékosan is.

Emellett fontos lenne az, hogy ne erőltesd, ne kiabálj, ne nyúzd, hanem tedd elé, ha kéri kéri, ha nem nem - ne csinálj belőle ügyet - és vedd el tőle ha ti végeztetek az evéssel. Egy idő után kérni fog valamit magától. Ha eszik, meg kell dícsérni.

De mindenképp váltsatok orvost és kérdezzétek meg, ez valószínűleg nem olyasmi amit pár trükkel el lehet intézni. Ennek ellenére remélem segítenek az ötleteim.