Két és fél éves kisfiam hetek óta nem akar aludni délután. Folyton kitalalál valamit és persze nem alszik. Hogyan szoktassam vissza az alvásra?

Az is lehet,hogy ez a nagy meleg az oka.Nem bír aludni.Vagy csak nem igényli.Hagyd egy pár napot delelés nélkül aztán megint próbáld a delelést.Ha mindig rendesen delelt a szervezetének hiányozni fog és majd visszaáll.

Nővérem sem aludt soha, de megtanitották neki szüleim, hogy délután "pihenő" van, azaz legyen nyugiban és csendben egy órát. Próbálj meg te is hasonlót.

Mi is sziesztázunk délután 4 ig bezárólag, csak olyankor nézünk tv-t. Aztán vagy alszik vagy nem. Ma aludtunk, hosszúidő óta, rettentő fárasztó a délutáni műszak, de ezt nem kell magyaráznom. Reggel 9 előtt kel, este 10 kor alszik. Azthiszem az én hibám is mert nem viszem ki sétálni, de olyan meleg van...Ma 6kor keltünk és megyünk boltba, remélem megteszi és nem lesz fenn éjjfélig. Oviba sem kötelező az alvás, csak tudatosítani kell benne, hogy akkor csöndbe kell maradni. Én aztmondom, hogy a mama is alszik ezért kell csöndbe m,aradnia. többnyire beválik.

Fiam 2 és fél éves korától nem aludt napközben.