Valamilyen természetes gyógymódot kimerültségre, idegességre?

Én is azt mondanám, vitamin, főleg vas és C-vitamin, (én Eisenblut szirupot iszom, minden menzesz után 1 üveggel), és magnézium, Magne B6-ot is szedek reggel-délben-este.

Esténként ihatsz citromfű teát, az is ellazít.

Vagy a Kalium phosphoricum Schüssler só, napi 5*1 tbl.

Én ősszel kezdtem újra dolgozni, és nem is gondoltam volna, hogy ilyen hamar lemerülök, álladóan betegek vagyunk, ezért ptóbálok én is tuningolni.

Farkasbogyó ital (Goji berry). Nem olcsó, de megéri...

A Goji berryben.

•67-szer több tiamin (B1-vitamin), mint a barna rizsben,

•2-szer annyi niacin (B3-vitamin) , mint az élesztőben,

•5-ször annyi kálciumot tartalmaz, mint a nyers karfiol.

•2-szer annyi béta-karotint tartalmaz, mint a nyers spenót.

és - 150%-kal több benne a magnézium mint a spenótban

- 250%- kal több a vas mint a marha steak-ben

- 450%-kal több a kálium mint a banánban

- 1150%-kal több a C-vitamin mint a narancsban

- 12% élelmi rost található

- 12% fehérje található

- Nincs hozzáadott cukor

- Nincs tartósítószer

- Alacsony a glikémiás index (GI)

Ezenkívül van benne: számos nyomelem.

Ellagsav, amely megvédi a DNS-t a mutációktól és rákmegelőző hatású.

A benne lévő béta-karotin, béta-kriptoxantin, zeaxantin és lutein semlegesítik a szabadgyököket, csökkentik a bőrrák kockázatát és az időskori szemproblémák kifejlődését.

Tartalmazza az egyedülálló L.B poliszacharidokat, amelyek szívvédő, rákmegelőző és immunstimuláló tulajdonságokkal rendelkeznek.

Esszenciális zsírsavakat, E és B csoportú vitaminokat tartalmaz.

Ha bármilyen más kérdésed van vele kapcsolatosan írj nyugodtan!