Problémás alvás. Van megoldás?

A kislányon( 2éves) 3-4 napja éjszaka felébred és óriási hisztit csinál, nem tudo miért. 3hetes kora óta átalussza az éjszakát soha semmi baj nem volt vele. A huga is külön alszik, mindkét gyerek külön szobában. tegnap már az ebéd utáni alvás is hiszti lett. Miért csinálja? Már kezdek nagyon kimerülni, nem is beszélve apáról aki reggelente dolgozni megy és alig tud aludni