Alvás kérdés, nagyon tanácstalan vagyok!?
Másfél éves a kislányom, reggel fél 6-6 körül ébred. (ha fejreállok, akkor is). Már egy-két óra múlva látom, hogy álmos, és fél 10-10 körül ki is dől. Alszik általában 11-ig. Ezután viszont csak olyan 4-5 körül álmos, és (ha hagyom) 6-ig alszik. Ez azt jelenti, hogy legjobb esetben is csak 10 után kerül ágyba. Volt, hogy megpróbáltuk egy alvással megoldani, de akkor nem mehetünk sétálni délelőtt, mert a babakocsiban rögtön beájul. Ha otthon maradtunk, akkor meg olyan nyűgös volt, hogy csak fetrengett a földön :(
Volt, hogy megpróbáltam délután hamarabb elaltatni, de ugye gyereket altatni, mikor nem álmos... Szóval ez sem jött össze. Próbáltam ébreszteni adott időpontban, hogy kijöjjön a nap, de akkor persze megint a nyűgösködés, hiszti következett. Azt mondták, átmeneti időszak, amíg két alvásról átáll egyre, de ez nálunk már 5 hónapja tart... Mit tehetnék? (bocs, hogy hosszú lett)
válasza:Mi lenne, ha délelőtt előbb tennéd le?Az írod, hogy fél6fele kel és 1-2 óra múlva álmos.Mi lenne, ha 8 körül tennéd le, lehet elaludna és akkor délután is korábban kidőlne?
De ez csak 1 tipp, gondolom 5 hónap alatt már sok mindent kipróbáltál:)
Ezt is próbáltam, volt hogy bejött, volt hogy nem. Nem tudom, mitől volt, amikor sikerült :)
Volt (vagy van) valaki ilyen helyzetben, vagy csak én rontottam el nagyon valamit? Ilyenkorra már kialakult napirend kellene, ugye?
válasza: válasza:
válasza:Délelőtt ébreszd fel 20 perc után. Így aludt is, meg nem is :) és talán elég lesz az energiája délutánig, viszont nem olyan hosszan, hogy délután ne lenne álmos.
Az én kisfiam 15 hós, fél7-kor kel, fél10-10-ig alszik majd 12-kor eszik és 1- fél2-kor kidől megint és alszik egy másfél órát.
válasza:Én csak egyszer engedném aludni nappal! Ha összeszámolod, nem alszik sokat, nem egy nagy alvásigényű - a fiam is ilyen. Délelőtt nem engedném aludni - legalább fokozatosan told későbbre. Nálunk most 11-13 ig alszik kb, de így délután nem kell aludnia, este pedig menetrend szerint dörzsöli a szemét fél 8 körül. 8-fél9 fürdés, 9-re tuti alszik, van hogy picit előbb. Reggel fél 7 kor kel. (19 hónapos)
Azóta van ilyen tuti napirendünk, mióta egyszer alszik. Előtte folyton keveredett minden. Attól még lehet délelőtt picit kinn lenni, hogy álmos. Ne vigyél babakocsit :) Sétálva nem alszik el :D Max ha nagyon fáradt, akkor csak egy fél-háromnegyed órát sétáltok, attól legalább jól kidől, lehet, hogy alszik 2,5 órát egyben, és akkor talán délután kibírja alvás nélkül estig. (Nálunk ez bejött, hátha...)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!