Három év körüli gyermeketek mit eszik tízóraira, uzsonnára, vacsira, és hány órakor?

Szia!

Nálunk ez a menetrend:

Reggeli ébredéskor (általában 8 körül): 2-2,5 dl kakaó

9-fél 10 reggeli: vajas kenyér, felvágottal/sajttal csemegeubi, zöldség

1-2 ebéd: rendes főtt étel, azt amit egyébként mi is eszünk

5 körül uzsi: keksz, joghurt, puding, mikor mi, de inkább nassolnivaló, mint rendes étel, de van, hogy ez teljesen kimarad

7-fél8 körül vacsi: rendes főtt étel, ritkán szendvics

8-fél 9: 2-2,5 dl kakaó

Volt, hogy korábbra sikerült a vacsit tenni, de akkor már hajnalok hajnalán kéri a kakaóját, mert éhes.

Uzsonna akkor van, amikor a délutáni alvásból ébred, legkésőbb fél 6-kor :o) De van, hogy már fél 4-kor is, a vacsora ideje ahhoz igazodik, fél 7 és 1/4 8 között van valamikor.

Ha eddig nem ébredt, nem hinném, hogy az éhség miatt van. Inkább más oka lehet szerintem.

Mi bölcsisek vagyunk. A napirend

Reggelei otthon( ha kér, ez változó)7 körül: valamilyen kenyér, vagy vajas kalács stb,+tejes folyadék.

Reggeli a bölcsiben 8:15-kor, ha evett otthon akkor csak a folyadékot kéri, ha nem akkor reggelizik rendesen szintén valami kenyér félét.

Tízórakkor csak folyadékot kapnak, gyümilé vagy tea, mert 12-kor ebéd van. Otthon 10 felé gyümit kap, mert én csak 1 felé ebédeltetem meg.

A bölcsiben is és otthon is ébredés után van uzsi ami nagyon változatos ( puding, joghurt, mézes kenyér, tejszelet, stb.).

Mi hazafele a bölcsiből öt felé nassolunk, ezért csak 7-1/2 8 körül adok neki valamit, ami főt étel.