A 9 éves öcsém önértékelési zavarokkal küzd. Hogyan segítsek neki?
Figyelt kérdés
Nem szereti a testét, mindig a mérlegen áll. Nagyon hízni akar, illetve izmosodni, mert nagyon vékonyka. 27 kiló és 146 centi magas..
Arra gondoltam, hogy "kondiztathatnám" kicsit, hogy 1-2 kilós dolgokat emelgethetne vagy valami. Az az igazság hogy nagyon gyors anyagcseréje van, és bármit eszik, nem hízik tőle meg semmi...
Olyan rossz látni hogy szenved emiatt, a kiálló bordái miatt hason aludni sem tud mert idegesíti:S
16 éves lánytesó
2010. nov. 21. 10:47
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Jó ötlet a kondiztatás, persze csak lightosan. Egyen előtte kefírt, húst, stb... amiben fehérje van, mert segíti az izmok épülését. És szerencsés, hogy ilyen tesója van, mint te!! :)
2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm a választ! :)
2010. nov. 28. 09:40
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!