Válogatós kisgyerekedet hogy tudod egészségesen etetni?

Sehogy. Én is mindig igyekeztem egészségesen etetni, mert mi is úgy eszünk, és 2 éves koráig meg is evett rengeteg zöldséget, aztán onnantól lejtmenetbe kapcsolt a dolog és most 1,5 évesen nulla zöldséget eszik kb. Még levesben is csak a répa, krumpli megy, ami zöld, azt teljesen elutasítja.

Gyümölcsöt mondjuk szereti, de na.

Eszem ágában nincsen "egészségesen" etetni... hogyne. Felnő sajtos tésztán meg virslin is, de azokat legalább fixre megeszi. 😁

Nem kell erre ennyire rápörögni, ha a gyerek válogatós, akkor örülni kell annak, hogy eszik, és amit eszik, azt adni neki.

Nem lesz örökre válogatós, nyugi.

Segíteni nem tudok de nálunk is pontosan ugyanez a helyzet. 3 éves a lányom és semmi gyümölcsöt nem eszik. Kivéve az almát, meg a banánt sem. Ezeket a tarajos pureket adom neki jobb híján az azért csúszik neki néha napján.

Zöldség ugyanez nyersen 0 azaz 0 zöldséget hajlandó megenni. Levesbe meg max a répa, borsó és krumpli. És itt vége a történetnek. Édességet napi 1x kap. Szóval nem azzal van tömve. Tejtermékek, húsok, hal csúsznak.

Én elengedtem a dolgot. Verkepe tökéletes volt fel éve is. Megtömni nem tudom azzal amit nem szeret. 🤷‍♀️ a férjem 33 éves és a mai napig nem eszik gyümölcsöt nem tudom rávenni.

Nagyon jó evő volt a gyerekem, mindig mindent megevett a hozzátáplálástól 2 éves koráig, azóta lejtmenet nálunk is. Bölcsiben mindent megeszik szinte, repetázik is mindig.

Itthon meg gyümölcspüré, joghurt. Zöldség néha csak párolva, kenyeret soha, így elég nehezen tudok neki vacsorát kitalálni.

Annak örülök hogy a bölcsiben változatosan eszik, ha már itthon nem is.

Az enyém tök jól evett, amíg bölcsis nem lett. Ott megtanulta, hogy “fúj, nem szeretem”, ehhez most az oviban társult a “ble, ez büdös”. 🤦🏻‍♀️

Alig néhány dolog maradt, amit otthon megeszik, az oviban viszont egész jól eszik a nevelők szerint.

Tésztaszószt nem tudsz varázsolni leturmixolva esetleg? Pl.bolognai szósz és belemixelszel exrta zöldséget- répát, zellert stb.

Illetve krémlevesek működhetnek még, pl. feldobod neki apró kockára vágott pirítóssal, vagy krutonnal. Első körben olyat választanék ami semleges színű pl. karfiol krémleves, talán attól nem bukik ki.

Többmyire azt vettem észre, nálunk az állagokkal nagyobb a gond, mint hogy zöldség, vagy gyümölcs. Almát semmi pénzért nem ette a 2.5 évesem,.sőt öklendezett- visszanyúltam az alapokhoz, lereszeltem és láss csodát elfogyott az alma.

Érdemes egy ételt több állagban kínálni, hátha vmelyiket elfogadja.

Már feladtam

Majdnem 3 éves fiam fényevő, alig akar enni

Örülök ha bemegy a virsli neki, hamburger, vagy bármi.

Ez van, majd kinövi, vagy nem, ki tudja.