Másfél éves gyerek hány óránként eszik és alszik?

Másfél éves gyereknek már nem csak enni meg aludni kell.

Alapból elvárható hogy éjszaka jó hosszan aludjon,

felkelés után egy kis mozgás, bili, 8 felé reggeli, utána séta, játék ...

Ebéd 12-kor, utána alvás (2-3 óra elég),

felkelés, uzsonna, kint, bent játék,

vacsora 7 óra előtt, bili, esti fürcsi, mese, alvás.

Éjszaka jó ha 8 órát egyfolytában alszik, saját ágyában, nyugiban, kedvenc alvós macijával, babájával -

és nem kell alvás közben sem tea (csak kivételesen, ha felébred és szomjas), sem cumi vagy szopirongyi.

Különösen izgalmas, fárasztó program után még elálmosodhat nap közben, akkor lehetőleg hagyni kell aludni az ilyen picit ebéd előtt is - de ebből már nem kell rendszert csinálni.

Ébredés után kb egy órával reggeli, tízórai nincs mert nem éhes ebédre, ebéd közel 5 óra ébrenlét után (kicsit előtte, hogy ne kelljen kapkodni) és egyből alvás.(5 és fél)

Délután ébredés után fél órával uzsi, alvás előtt 2 órával vacsi, 5 óra ébrenlét után kidől.

Így 4x eszik, 4 óránként (este csak 3, mert tele pocakkal nem tud elaludni este)

3. vagyok. FONTOS: Nem kell órarendszerű időbeosztás! Nyugodtan kialakulhat az ő (és a te) igényedhez igazodó napirend, amihez nem szabad túlságosan ragaszkodni (ha valami másként alakul, senkinek semmi baja nem lesz tőle). A legrosszabb a rigorózus "kötelező" ebédidő, alvásidő...

Ez természetesen nem jelentheti a folyamatos káoszt.

Reggeli, ebéd, uzsonna, vacsora. Tizoraizni nem szokott mert későn reggelizik

Délben elalszik, kettő felé felkel és ennyi a napi alvás.

Este kilenckor elalszik és alszik reggel fél hétig kb.

Kb 2,5-3 orankent evett, delelott 5 delutan 5,5 orat volt ebren, 1,5-2 orat aludt

7 ebredes

7:30 reggeli

10 korul tizorai

12:00 ebed

12-14 alvas

15 uzsi

18 vacsi

19-19:30 alvas

Éjszaka alszik.

Reggel 6-kor kel. Indítjuk a napot, általában 7-kor már mondja, hogy "nyamma enni"

Vagy bent játszunk, vagy elmegyünk sétálni reggeli után.

10-10:30 körül megint kér enni.

11-12 körül alszik 2-ig, 3-ig. Ébredés után nem mindig éhes, így van, hogy az ebéd kimarad.

Ha kimaradt az ebéd, akkor 4 körül kér enni, majd este 7-kor egy kisebb adag vacsorát eszik. Ha volt ebéd, de kimaradt az uzsonna akkor 7-kor belakmározik.

Vacsora után még van egy kis játék, fürdés.

21 óra előtt már alszik.

1-es vagyok.

8:00 reggeli

10:00 tízórai

12:00-12:30 ebéd

Ebéd után alvás

15:00 uzsi

18:00-19:00 vacsi

Fürdés valamikor vacsi előtt, valamikor utána. 2 gyerek van. Mikor hogy látom jónak.

21:00 alvás: a 2 gyereknek ez lett a közös időpont. Sokszor egyedül vagyok velük, nem tudok 2 fele szakadni.