Gyümölcspüréből mi a napi maximum?

A józan esz is azt diktálja, hogy a gyerek étkezésében rendszer legyen, arányosság.

Ne egyen összevissza.

A férjed szépen, módszeresen étkezési zavarossá fogja nevelni.

A szervezetnek szüksége van az életritmusnak megfelelő idejű és mennyiségű, változatos étkezésre.

Ezt próbáld megértetni vele.

A bolti pürékkel nem etetném. Magam készítem a szezonális gyümölcsből a pürét. 10 óraira kapja.

Tettem el kis üvegekben natúr, cukor és tartósító nélküli gyümölcspüréket, gyümölcsleveket. Azt kapja 10 h-kor kis betéttel, ebédhez lé. Napközben uzsonnára is lehet adni. De igyon vizet is, amikor szomjas. A gyereknek szükséges a sok folyadék, de nyakló nélkül a gyümölcslé sem jó, főleg a püré, ami nehéz is lehet, eltelíti.

Szerintem erre nincs tudományos ajánlás, szülői kompetencia. Bár a napi 3-4 (+1 üveges) szerintem is nagyon sok, én ha adok, akkor az max 1 tasak/nap.

Egyébként apuka nagyon cuki, hogy egyből adja neki, ha kéri, de azért ő a szülő, hogy korlátokat szabjon ebben (is). Azért, mert a gyerek kér valamit, nem biztos, hogy az az érdeke, hogy azt is kapja. A lányom most 2 éves, szoktunk együtt sütni, nyilván egy ekkora gyerek szereti az édességet, szóval ha tudja, hogy van süti itthon, akkor képes lenne reggeli-ebéd-vacsora-minden helyett is sütit enni. Nyilván abból is van szabály, hogy mikor mennyit ehet, pedig azért alapvetően igyekszem egészséges édességeket összedobni vele/neki, de mégsem helyettesítheti a nasi a rendes étkezést, márpedig még 2 évesen is ha 3-4 tasakos gyümipürét betolna, akkor egyszerűen nem lenne elég éhes a normális kajára. Nemhogy 1 évesen, miközben még szopizik is amúgy.

Ebben a korban még annyira könnyű irányítani (egy egészséges, nem szenzoros vagy bármi étkezési zavaros gyereknél, értelemszerűen) az étkezését, olyan könnyű még elterelni a figyelmét mással, vagy annyira egyszerű alternatívákat nyújtani neki. Szerintem kár ezt elrontani azzal, hogy úton-útfélen ilyesmit kap. Ne érts félre, nincs baj azzal, ha néha kap gyümipürét meg kukit meg ilyeneket, de ha ez az alap, akkor kb magadnak ágyazol meg a későbbi "nem eszik a gyerekem semmi zöldséget, csak a nasit, mit csináljak?" jellegű problémákkal.

Én mind a püré, mind a pufi kapcsán a gyors szénhidrát miatt aggódnék és ezért max. 1-3 tasakot adnék egy nap. Pakold el úgy, hogy ne botoljon bele a baba. A pépesített gyülölcs gyorsan felszívódik, gyümilé dettó, sőt abban rost sincs. Ezen jobban aggódnék, mint hogy nem bio.

13 hós fiam szívesen majszolja a párolt cukkinit, répát, karfiolt stb., ezt is bekészítheted a hűtőbe, 2-3 napot eláll simán.

A bébikaja konkrétan biztonságosabb, mint a tescoban megvett gyümölcs..

Ezek nagyon szigorú szabályok alapján vannak bevizsgálva, ellenőrzött helyekről szerzik be az alapanyagokat.

Ha van benne pl. rízsliszt vagy valamennyi cukor, az is a teljesen biztonságos és egészséges határon belül van.