Jól evő,1,5 év körüli gyereketek súlyát hogyan tartjátok kordában?
válasza:Egyensúlyt kell tartani. Sok zöldség gyümölcs nasinak. Amúgy meg ez nem kordában tartás. Egészséges táplálkozás. Együtt.
Hány kg a gyerek?
Mit eszik?
válasza:Egy gyerek súlyát nem kell "kordában tartani", hanem egészségesen kell étkeztetni.
A gyerek kapjon sok zöldséget, gyümölcsöt, kevés tésztafélét, és alig édességeket, rágcsákat, cukros italokat meg egyáltalán nem.
Az egészséges ételekböl nem tud annyit enni, hogy elhízzon, nassolásra meg eleve nem kell (nem lenne szabad) rászoktatni. Ha netán két étkezés közben megéhezik, akkor összedarabolt zöldségeket, gyümölcsöket kap, ettöl elmúlik az éhsége, és mégsem lesz töle kövér.
12 kg körül van most, de hozzá alacsony, 78 cm. Nem kövér, de látom, hogy a többi gyerekhez képest husi.
Nem kap cukrosat, teljeskiőrlésű lisztből készült kenyeret eszünk (mindannyian). A vizet sajnos nem issza meg, ezért 100%-os gyümölcslevet higítok Neki 1/4-3/4 arányban. Sok gyümölcsöt, zöldséget kap. Kedvencei a tejtermékek: sajt, mackó sajt, túró, natúr joghurt. Utóbbiakat valamikor keverem gyümölccsel, vagy gyümölcspürével; de pl. a natúr joghurtból 1 sosem elég. Mindig követel még egyet, és el is fogy.
Nasinak babakekszet szokott rágcsálni. Ez max. 5 db-ot jelent egy nap. Igyekszek cukormenteset venni abból is, de nem mindig sikerül.
Reggel, és este junior tejitalt kap, 1,5- 2dl-t szokott meginni belőle. Ebédre pedig csak főtt ételt kap, ami valamilyen leves, vagy krémleves; a második pedig többnyire zöldség+hús+köret; vagy valamilyen főzelék, hússal.
válasza:Olyan nincs, hogy egy gyerek nem issza meg a vizet, illetve akkor van, ha helyette mindig kap valami édeset - a gyümölcslé is édes, cukros.
Adj neki teákat cukormentesen, ha szomjas lesz, megissza azt is, meg a vizet is.
A különbözö babakekszek semmivel sem jobbak, mint a nem-babásak.
Emellett ezzel csak rászoktatod arra, hogy nassolni sütiket kell, ahelyezz, hogy gyümölcsöket kapna.
válasza:Babakekszet hagyd el! Ha rágcsálni támad kedve, arra is tökéletes az alma vagy a répa pl.
A joghurtot tartalmasabbá teheted pl kis zabpehellyel/korpával.
A vizet pedig megissza, ha szomjas. Max rooibos (vörös) teát adnék neki, az önmagában is édes minden egyéb hozzáadott cucc nélkül.
És a cukor pedig nem ördögtől való! Semmi baja nem lesz, ha kap néha kis cukrosat.
Azt leírtad, mennyit és mit eszik. De mennyit mozog?
Jön a tavasz, sokat lesztek majd kint, rohangál, motorozik, izmosodik kicsit és a téli "fókaháj" pont le is olvad róla ;)
válasza:Nekem nagyon sokat eszik a lányom de mellé rengeteget is mozog.
14 hónapos, 72 cm és 8800 gramm.
Én nem tartom kordában, megeszik mindent, sose jutott eszembe, hogy kordában kellene már most tartanom.
De pl cukros teát, cukros gyümölcsleveket sose itatok vele.
Csak úgy nasizni nem nagyon szokott, ha kap babakekszet vagy Dörmit vagy valamit akkor az az adott étkezés része, általában uzsonna. Csak úgy étkezések közt nem adok neki semmit. Napi 5* eszik.
Az az igazság, hogy most télen nem voltunk valami sokat kint. Minden nap 1x vittem a játszóra fél-1 órára.
Most, hogy jobb az idő, már 2x megyünk 1-1,5 órára.
Nem egy futkározós típus. Nagyon szeret mászókázni, csúszdázni, hintázni, de nem szaladgál 'össze-vissza'.
Ha otthon vagyunk, akkor is az olyan játékok érdeklik, amelyek inkább 'egyhelyben ülősek', pl. épít, rajzol, könyveket nézeget.
válasza:18 hónapos fiam 82 cm 11,6 kg.
Nagyon jó evő, viszont nagyon figyelek az egészséges étkezésre napi 5×. Járunk úszni 3 hónapos kora óta.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!