Mit csináljak, hogy nagyobb legyen az öbizalmam? Min változtassak külsőleg és belsőleg? 16L

Nem prédikálni akarok de mindenhez úgy kell magad elfogadni ahogy vagy. Amig ez nincs meg addig az önbizalmad sem lesz rendben.

Kezdj el sportolni. Jot tesz az onbizalmadnak es az alakodnak is. Youtube-on tudsz stilus, ruha es smink videokat nezni. Ha tudszangolul, akkor angolul tobb van es kobbak is. Tutorial oknak hivjak. A sport elvileg majd hozza magaval a tarsasagot is. Persze ne sakkozni menj, hanem valami tancra, kuzdosportra vagy ilyesmi. Zumba vagy capuera stb. Nezz utanuk. A sportolok a suliban is menobbek. :) en kozepiskola 3. Osztalyaban kezdtem sportolni, de ha lett volna eszem az elejen elkezdem. Sok sikert.

PL:Yutubon FollowAnna,BreakfastatFruh Nagyon jó tanácsot adhatnak...Szentem nem vagy olyan vészes,de mindenképpen tanácsolom a sportot!Sétálj!Vagy ilyesmik!Jót fog tenni!

Én is ajánlom a sportot és a youtue-ot. Külföldiek közül a kedvenceim: Bethany Mota, mylifeaseva, Vania Fernandez, Tess Christine, Cambria Joy (az ő csatornáján inkább fitness tippek, receptek vannak)