Ez egészséges még nála? Egy barátnőm és nagyon odafigyel rá hogy mit eszik.

Hmmm most megéheztem.

Szerintem ez több mint egészséges. Ha nem csak bölcsődéseknek méretezett adagokat fogyaszt akkor semmi baja nem lesz.

Viszont kicsit talán sok vizet iszik főleg így télen, de az étkezésével nincs baj.

Nemtudom, én ennyi dolgot se ettem ma, bár lehet nagy adagokat - én nem tartom annak - és nem vagyok éhes fiú létemre. (16 vagyok.) Pedig sportolok is, és akkor se eszem többet, alszok eleget...:D Illetve én megiszok 3 liter vizet ilyenkor is.

És nekem még így is nő kicsi hájika deréktájékon...

Nem, nincs ezzel semmi baj, ha normális mennyiségben eszik.:)

Kedves első! Az 1,5 liter víz/nap nem sok, bármennyire is tél legyen. Sőt. Én például keveslem ezt a vízmennyiséget, általában 2 liter vizet iszok, plusz néha tejet, kávét, vagy más folyadékot. De a 2 liter víz az alap egy nap nálam. 16/L

Napra tényleg nem sok, de aki az iskolában eltöltött 5-7 óra alatt elfogyaszt ennyit az otthon is megteszi. Napi 3 liter pedig kicsit sok tekintve, hogy 2,3 l körül van az ajánlott bevitel.

Ha valaki túl sokat iszik ugyanúgy egészségtelen mintha kevés lenne.

Én ma ettem tízóraira egy fél szendvicset,meg egy másik egészet,hazajöttem,és nem voltam éhes.Közben meg csak hízok-hízok-hízok-hízok.. 4 év alatt gyakorlatilag 16 kilót(!) felszedtem.Katasztrófa.

18/L

Igazad van, ez a nagy odafigyelés, meg a sok víz egy kicsit gyanús.

Ha tényleg megeszi amit mond,normál adagokkal, és nem csak falatkákat kóstol belőle, akkor ok. De ezt innen nem tudhatjuk.