Mit tehetnék, milyen mozgást ajánlotok? (lent)

Bocsi,hogy az ilyen bajaimmal fáradztalak titeket. Szóval,14 éves 157 cm vagyok 45,8 kg, és én ezt soknak érzem. Év elején még csak 41-42 kg voltam, akkoris nagy volt a hasam, meg a fenekem, de most mégnagyobb. Próbálok sportolni hobbi szinten, de az ilyesmi, hogy kézilabda, röplabda, nem megy nekem mert ügyetlen vagyok. Próbálok otthoni szinten mozogni, pl: jóga, aerobik, de nem köt le, és a hasam meg csak nő és nő és nő, nem azt mondom hogy hájas vagyok, csak nagy a hasam és ez már másoknak is feltünt, olyankor azzal piszkálni,hogy terhes vagyok, vagy mért olyan nagy a hasam?