14 éves lányomnak hánykor kéne lefeküdnie hogy friss legyen? Mindig olyan fáradt.
Figyelt kérdés
11kor alszik el és 6:30kor kel. Szerintetek mennyit kellene aludnia. Most lett középiskolás.2010. szept. 1. 20:55
1/17 anonim 
válasza:
válasza:A lányodnak vitaminhiánya van. Vidd el vérvételre, hogy megtudjátok mi okozza.
Nekem annyi idősen napi két edzéssel is elég volt 6 óra.
Vitamin, szerintem vagy B vagy vashiánya lehet. Egy vérvétellel mindent megtudhatsz.
2/17 BandSz válasza:
Én 10, fél 11kor szoktam elaludni, és reggel 5:25kor kelek, és nem érzem fáradtnak magam, de ez attól is nagyon függ, h nap közben mit csináltam, pl.: ha tesiórám volt, akkor 10kor már alszok. 10.es vagyok.
3/17 anonim 
válasza:
válasza:én 10, féltíz fele megyek aludni amióta elsős vagyok és eddig ez bejött. 16/L most 11.esvagyok
4/17 anonim válasza:
válasza:szerinetm is orvos, mert lehet vashiány, lehetnek a hormonok is, na meg persze a sok nem alvás is lehet az oka, de ilyenkor egy orvosi kivizsgálás nem árt
5/17 anonim válasza:
válasza:Hát, igaz, hogy én már 28 éves vagyok, de amikor általános iskolába jártam este 21-kor kellett lefeküdnöm, és majd amikor gimis lettem lehettem fent maradhattam 21.30-ig. Reggel 6.30-kor keltem, frissen, kipihenten.
7/17 anonim válasza:
válasza:én 13 éves vagyok, és 10-kor fekszem le, reggel meg 06:00-kor ébredek, kipihenten. :)
13/L
10/17 anonim válasza:
válasza:Én 10-11 között fekszek le és 6:10-kor kelek.
Friss,kipihent vagyok.
Bár amikor hazaérek a suliból szoktam pihenni egy órát.Nekem ez így jó.Van amikor alszok,de ma pl. csak feküdtem és "kikapcsoltam" magam.Utána sokkal jobban érzem magam,bármit megcsinálok,pihentebb leszek.
Nekem ez így van megszokva és nagyon jó ez így nekem.
15/L
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!