Mikor es hogyan vezetted be a glutent?
simán el lehet kerülni a glutént. egyszerűen nem szabad megenni semmit, ami búzalisztből készül, és készen is vagyunk.
Ha kihagyod a glutént, 3-4 hónapig, próbaképpen egyél egy napig újra. Felpuffadsz, fingasz egész nap, másnap reggel kisebb lefolyású hasmenés. Nagyon káros, idegen növényi fehérje.
El lehet kerülni, csak k...a nehéz.
Nem lehet a gyerek szájába tömni a májkrémes meg ilyen-olyan kiflit, ropit, kismackót. Körülményes, az biztos.
Az oviban és az iskolában kell lennie gluténmentes étrendnek, a lisztérzékeny gyerekek miatt. Vagy ez csak álom lenne?
Én nem tartom olyan károsnak egyébként, inkább az a baj vele, hogy nagyon hizlal. :( Az meg amúgy butaság szerintem, hogy ne vezessük be a glutént a gyereknek, hiszen az neki sem jó, ha emiatt lesz allergiás (már ha létezik ilyen, hogy allergiás lesz amiatt, ha csak mittudomén... pár évesen kap gluténtartalmú ételt).
Az ő döntése kell legyen, mikor már felnő (tini lesz), hogy mit eszik, és mit nem akar enni.
15-ös! ez nem eldöntendő kérdés! Allatomosan, az évek során, szépen lassan megöl.
kikészíti a hasnyálmirigyet a vércukorszint ingadozáson keresztül. Hizlal, állandó evésre késztet az alacsony glikémiás telítettsége miatt.
Mivel általában lekvárral, cukorral, stb fogyasztjuk, még plusz cukrot is viszünk be vele, nem beszélve a margarinról, amiben transzzsír található.
Tehát hatványozott problémát jelent.
Aki nem foglalkozik ezzel a problémával, hanem csak a reklámokból akar okos lenni, az csak azt tudja, amit a közegészségügy tuszkol belénk, hogy pl. ne együnk zsírosat, ne együnk sót, kerüljük a napot, stb.
aki kicsit utánajár a dolgoknak, az tudja csak igazán mennyire alattomos problémáról van szó.
A gluténra nem azért lesz egy felnőtt allergiás, mert gyerekkorában nem adtak neki.
En nem hiszek az ipyen dolgokban. Miota nezem az izorzok cimu musort a youtubeon, azota rajottem, hogy az emberek nem a zsirtol, cukortol, glutentol, szenhidrattol, stbstb halnak meg. Nezzetek meg azt a musort, 70-80 eves nenikek beszelnek arrol, hogy azt az etelt, amit epp keszitenek, azt meg az anyukajuktol tanultak, de sajnos o mar nem tudja elkesziteni, mert... es nem, nem azert, mert halott, hanem, mert mar oreg. Falun elo nenikek tomik magukba a kenyeret, krumplit, zsirt, cukrot, es megis elnek 90-100 evig. Mert maguknak termelnek meg mindent, semmiben sincs adalekanyag. Plussz nem stresszes az eletuk, ennyi. En ebben hiszek.
Ha a gluten annyira karos lenne, akkor kimutathato lenne, hogy a liszterzekeny emberek tovabb elnek, nem?
hiszed vagy nem hiszed, te dolgod! Winston Churchill 91 évig élt, egész életében vedelte a whiskyt és élete utolsó napján is szivarozott!
Akkor ez lenne a hosszú élet titka?
A jó étel, alacsony glikémiás indexű, és magas glikémiás telítettségű, ez nem vitás! Ezek pedig a paleo ételek! Hiába jössz az öregekkel, a krumplival a kenyérrel, meg a cukorral. Vegyél egy vércukormérőt, és mérd meg a vércukrod miután kenyeret, krumplit, vagy cukrot eszel. Az egekbe nyomja fel majd 1,5 óra múlva viszont újra leesik, ezért megint éhes leszel. Ha nyugati étrenden élsz, újra kenyeret, tésztát, cukrot, (stb) fogsz enni, újra az egekbe repül a vércukrod, de 1,5 óra múlva megint éhes leszel, újra enni fogsz!
ez a vércukorszint ingadozás teljesen fájdalommentesen zajlik le, és kinél korán, kinél később, kikészíti ki a hasnyálmirigyet, aminek a következménye lesz a cukorbetegség.
Ezek száraz tények!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!