Milyen 1 évesetek étrendje, napirendje?

2 hét múlva egy éves a fiam.

Inni nagyon szereti a mandarinos teát - sima tea az enyémből, 3x ra hígítva és felöntve leszűrt mandarinlével, vagy narancslével. Ebből megiszik egy nap 3*200ml-t is, ezen kívül sima narancs vagy mandarinlé, néha körtelé, de evések után mindig vizet kap. Az ételfüggő, de napi átlag 100-200ml vízből - azért adok gyümölcsleveket hígítva inkább.

Enni reggeli, vacsora tápszer 240ml

Tízórai, uzsonna: kiflis ételek pl. körözött, bundás kifli már nem csak tojássárgájából (most vezettük be a tojásfehérjét vele a héten), joghurtos gyümölcsök, kefír, májból májkrém paprikával, házi pizza is volt már uzsira a múlt héten neki sajttal, zöldségekkel, csirkemell csíkokkal, rengeteg gyümölcspüré, zabpehelyhes ételek, meg amiket elszed tőlem.

Ebédre azt kapja, amit mi magunknak is főzök kb. 9-10 hótól, már fűszereket sem hagyom ki neki. A héten evett padlizsános durum tésztát (imádja), evett bolognait, ma zöldbabgulyást fog kapni. Nagyon szereti a túrós tejfölös sztrapacskát is, joghurtos fokhagyás padlizsánt, grillezett zöldségeket grill csmellel, rizses-zöldséges húst is imádja céklakockákkal, brokkolikérmlevest sajttal, csirkecomb pörkölt tarhonyával (betegen csak ezt ette meg pl.) - ezek kb. a kedvencei, de a tésztás ételek vezetik a listát, nagyon szereti, igyekszem úgy adni neki, hogy sok feltéttel és kevesebb tésztával.

Nem főzök zsírosan sem sósan, nálunk mindent után kell sózni még, úgyhogy nyugodtan adom neki a miénket szinte mindenből már. Gombát még nem kap egy ideig.

Játszani bármivel, ami új, de a porszívót szereli és húzgálja egész nap. Elsem pakolom, mert az köti le a legjobban. Végülis egész nap eljátszik magában, van egy nagy tere a nappaliban körbebarikádozva, ott tud pakolni asztal környékén, kanapén, dobozokból, polcokról stb. Csak az van elölhagyva, amire nem kell rohanni elvenni tőle. Szereti az összehajtogatott ruhákat szétrángatni, szereli a bébitaxit, meg az állatos könyveket is szereti az asztalra pakolászni, aztán le.

Konkrét játékokkal nem játszik, egy plüss kutyával, ha összetalálkozik a nap folyamán, akkor tízpercet beszélget vele a szőnyegen és megy tovább.

Este, fürdés előtt szoktunk vele játszani építeni tornyokat, mutatni az állatokat "hol a cica - ott a cica" Ez kb. 1-1,5 óra a nap végén.