Szopizás előtt, vagy után célszerű elkezdeni a hozzátáplálást?

attól függ, hogy hamar akarod-e elválasztani vagy sokáig szoptatni:

ha hamar akarod-e elválasztani, akkor előbb gyümölcs, zöldség, aztán kevesebbet fog szopizni, mert már kicsit jóllakott, és ha kevesebbet szopizik, több marad a melledben és ettől a kereslet-kínálat elve alapján fokozatosan apad a tej.

ha sokáig akarod szoptatni: akkor szopi után add a gyümölcsöt, zöldséget, mert így annyit szopizik, amennyit tud, nem marad a mellben és nem apad. persze így is apad, mert 10 éves korában neml lesz annyi mint most, csak lassabban apad és tovább lesz.