Szilárd ételeknek van valami “szabály”, vagy nem kell ilyenekre figyelni?
Például ilyenre gondolok:
- lefekvés előtt kevesebb, mint 2 órával ne kapjon már szilárdat (mert pl lefekvés előtt még egyet szopizik, de ez csak hasra ütés)
- gyümölcsöt ne kapjon már uzsira/ lefekvés előtt 2-3 órában?
Igazából én volt hogy csináltam így, és gondolkozom érdemes e ilyesmikre figyelni, nem terheli e meg a pocakot.
Én is sokat filóztam ilyeneken, de a gyerekemet nem zavarta meg sem a gyümölcs vacsora után, sem a "nehezebb" ételek.
Amíg vegyesen szopizott meg kóstolt, úgy nézett ki, hogy 7-kor vacsorázott rendes ételt, majd 8-kor, alváshoz kapott cicit.
Mist 16 hónapos, ugyanúgy megvacsorázik 7-kor, 8-kor 8 után picivel meg már alszik.
1 éves kora előtti időszakban figyeltem arra, hogy este már ne egyen gyümölcsöt, de aztán azt is kapott vacsora után és nem pörgőtt fel.
Köszi a válaszokat!
Mostanában nem tudott elaludni, csak később, ezért merült fel. De figyelem akkor, van-e összefüggés.
2 na igen, múlt héten én is úgy vettem észre mikor gyumit kapott este, hogy felpörgött eléggé, pedig nem is gondoltam előtte ilyenre se pl. Arra már nem emlékszem hogy végül az alvás hogy sikerült utána. De ezek miatt merült fel bennem.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!