Szoptatás mellett miért ilyen nehéz a fogyás? Akármit teszek, egy gramm se megy le rólam. Másnak is voltak ezzel gondjai?

Majd ha abbahagyod a szoptatást,lemegy. Én meg túl sokat fogytam,az a bajom,gyenge vagyok. 17 hós a kiscsaj,még szopik,eddig 13kg-t fogytam...ez se jó.(betegen született,ez is benne van biztosan...) Nem jó ez sehogy... Szerintem most elég,ha arra figyelsz,hogy ne hízzál. Ne erőltesd a szervezeted!

Eddig nekem se ment, most viszont elindult lefelé. Kalóriaszámítás www.kaloriabazis.hu , illetve 1 óra torna. Ugyanannyi tejem van, mint eddig :-)

Én a szoptatás alatt szépen visszafogytam különösebb erőlködés nélkül, viszont másfél hónapja nem szopik a lányom, azóta feljött 2,5 kiló... szóval ez elég egyéni dolog, próbálj mozogni óvatosan, ha nem tapasztalsz változást a tejtermelésben, nyugodtan nyomhatod. Nálam nem okozott semmi gondot.