Milyen tornát ajánlanátok?
Figyelt kérdés
Olyan tornát szeretnék végezni, ami nem túl megerőltető. Mielőtt belefogunk a babaprojektbe, szeretném egy kicsit megerősíteni magam, hogy gyorsabban visszanyerjem az alakom szülés után. Milyen tornák vannak, amik erre jók? Lehetőleg olyan, ami otthon végezhető, felszerelés nélkül.
Köszönöm a válaszokat!
2014. febr. 21. 15:37
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Lényegtelen a teherbeesés előtti torna olyan szempontból, hogy a szülés után milyen gyorsan nyered vissza az alakodat. Most Péntek Enikő Zona light tornáját ajánlom a teherbeesés előtt, a terhesség alatt szénhidrátszegény étrendet, kismamajógával párosítva, a szülés után pedig Péntek Enikő baba-mama tornát.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!