Akinek a kisbabája koránkelő volt, megmaradt óvódás-iskolás korában is annak?
Az én gyerekeim is pici korukban már hajnalban "kukorékoltak", még hétvégén sem tudtunk tovább aludni tőlük... 8-[]
Ahogy nőttek, úgy változott ez a dolog : most már 18-19 évesek, simán tudnak délig aludni szünidőben illetve hétvégi napokon... Iskolai napokon nagyon nehezen kelnek fel 6-kor, és mikor hazajönnek, délután bedőlnek az ágyba, 1-2 órát muszáj aludniuk...
Szóval, készülj fel, hogy amikor jön az ovi, megkezdődnek az ébresztés körüli "csaták" és alkudozások a "még 5 perc" vagy "csak még 1 perc"... :-[
Én azt tapasztaltam, hogy alapvetően az emberkék saját bioritmusa határozza meg, hogy korán, vagy későn kelő-e alapvetően, és ha nincs huzamosabb nyomás, ami ezt megváltoztassa, akkor ez meg is marad.
Én pl kisbabakorom óta olyan vagyok, hogy későig aktív vagyok, de reggel sokáig aludnék, és nagyon nehezen térek észhez reggelente, ha kelni kell, vagy keltenek (és nem magamtól ébredek amikor jól esne).
A kislányomnak meg nagyon kicsi volt mindig is az alvásigénye, újszülöttként ha 10-12 órát aludt egy nap összesen, már örültem. Egy éves kora körül éjjel 7-et, napközben 1-1,5 öt aludt össz-vissz. Óvodásként detto.
Most 2.-os lesz, és annyi a változás, hogy napközben nem alszik, de éjjel minimum 8-at kell pihennie, különben nagyon kivan másnap. Ja, és annyi még, hogy hajnal 5-kor kelt világéletében, órát lehetett igazítani hozzá, ez most a suli miatt megváltozott, mert fáradtabb: 6-kor kel :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!