Második kisbabám most 3 hónapos. Maradt egy kis pocakom. Milyen tornagyakorlatot végezhetek, amivel tényleg csak a hasam erősitem és hatékony is?

Például hasizom :)

Réka, Alexandra....

Napi 5 perc hasazással elég sokat el lehet érni :)

Kedves Kérdező mintha csak én írtam volna ki a kérdésed:)))

Nekem is 2 baba és maradt egy kis pocakom és én is elkezdek tornázni...majd nézem a kérdésed hogy miket ajánlanak még Neked!

Tavaszra szeretnék már csini lenni :))