Egy 1,5-2 éves kisgyermeknek hány óra alvás ideális egy nap?

Ez az esti fektetés csak szokás kérdése.

Lassan szoktasd rá a korábbi fekvésre, mert ha ovis lesz, le kell feküdnie előbb, mert korábban kell kelnie.

Amúgy a lányom is kb. ennyit alszik. éjjel 11 órát. Este 8-tól reggel 7-ig, napközben 1-3 óra hossz között valahogy.

Ráadásul jól jön az esti nyugi a rendrakáshoz, meg hogy a férjemmel kicsit kettesben legyünk.

25 hónapos, este 8-tól reggel fél 8-8-ig alszik, nappal pedig változó 1,5-3 óra, de általában 2.

Nem lehet, hogy nálatok a du-i alvás túl későn van, azért nem álmos még este 8-kor?

Masfel eves kora korul napkozben ket es fel, max harom orat aludt a fiam. Ennyit hagytam aludni, ez egyszeri alvas volt.

Addig aludt el este nehezen, tehat olyan tiz korul, amig reggel hagytam 9ig aludni. Mert akkor a delutani alvas is kesobb kezdodott.

Ez nem sokaig tartott, hamar kapcsoltam.

Azota ebresztem max nyolckor, inkabb fel nyolckor, eleinte deltol, fel egytol aludt haromig, igy este nyolctol volt furdetes es fel kilenctol aludt.

Most 2 eves mult masfel honapja, par hete mar sok neki a napkozbeni alvas (abbol vettem eszre, hogy ismet nem akart elaludni fel kilenc korul), igy most delutan egytol, fel kettotol alszik szinten max haromig. Es igy nyolcra ismet almos, fel kilence ismet alszik.

En a helyedben megprobalnam reggel korabbi ebredesre szoktatni.

Reszemrol inkabb reggel legyen ebren, mint este tizig, mert az esti oraimat a ferjemre szanom, vagy magamra.

Akkor en mindenkeppen javaslom, hogy delutan ne hagyd negy oraig aludni.

Ebreszd haromkor es kitapasztalod.

Utolso valaszolo vagyok egyebkent.

Nalunk maximalisan mukodik, hogy delelott 5 ora, delutan 5 ora, tehat osszesen napi 10 ora a fiam aktiv idoszaka. Szerintem ilyen a legtobb gyereknel van, akinek napirendje van, ilyen pedig van a te kislanyodnak is, hiszen nem ossze-vissza hajlando aludni, enni.

Ha neked nem jo az esti kesoi fekvese, akkor meg kell probalni ataritani a napirendet, ki kell tapasztalnod, hogy hany ora a lanyod aktiv idoszaka, hany ora ebrenlet utan altathato el konnyen.