Mei tai-ból hogy kell hátulról kivenni a babát egyedül?

Próbálom leírni, remelem érthető lesz. A két pantos az egyik kezemmel osszefogom és kibújtatom belőle a fejem, végig figyelve arra, hogy a kezemmel szorosan tartsam a pantot. Utána egyik kezemmel ugyanúgy a pantot feszesen tartva a másikkal a csomót fogva csipore forgatom, annyira ahol már elérem kényelmesen. A csomót elengedem azzal a kezemmel megtartom, megfogom a másikkal is és kiveszem a mei taibol. Érdemes szerintem ha van lehetőséged elmenni klubba vagy tanacsadohoz és segítség mellett is be gyakorolni.

Én jobban szeretem a kendőt a mei tainal, de mei taibol könnyebben veszem ki.