Mennyi idősen fáradnak már el annyira a babák, hogy éjjel többet, jobbat aludnak?

A nagyobbik lányom 3éves korára, a kisebbik 1 évesen.

Változó.

Szerintem ez gyerekfüggő és a szokások is számítanak. Az én lányom éjjel is evett kb 2 hónapos koráig, eszembe se jutott, hogy ne etessem meg. Aztán egy alkalommal délután 6-tól éjjel 1-ig nem kelt fel. Na ekkor kezdünk agyalni az anyósommal, hogy ezt hogyan toljuk el úgy, hogy ez a 6-7 óra éjszakára essen. Ő egyébként mindig azt hajtogatta, hogy éjjel nem kellene etetnem. Kitaláltuk, hogy este 10-kor fürdessük és akkor kapjon enni, és vártuk, hogy mi történik. Felébredt éjjel, de nem sírt csak nyöszörgött, cumit kapott...és visszaaludt. Ha éhes lett volna biztos nem alszik el. így bírta kb 4-ig. Ez tartott kb 2 hétig, utána egyre többet volt fenn nappal, már kibírt ébren akár egy-egy órát is, viszont egyre később kelt fel reggel. Volt egy 1 hetes időszak, amikor este fürdés előtt már nagyon sírt, iszonyú fáradt volt, ez kb 4 hónapos korában történt. Rájöttünk, hogy hamarabb kell fürdetni. Előre hoztuk 9-re, de ettől nem kelt fel hamarabb, hanem aludt, mint szokott, kb 6-ig. Most 5 és fél hónaposan már 7-8 között kel fel, általában van egy "cumivesztés" miatti nyöszörgés hajnalban, de azonnal visszaalszik. Este viszont már általában 8 körül fürdetjük, mert a délutáni evés után már gyakran nem alszik, így már nyűgös 8 körül.

Szóval szerintem, ha nincs semmi alvásprobléma, vagy nincs egy bevésődőtt szokás, akkor fokozatosan alszanak többet éjszaka és egyre kevesebbet nappal. Ezt azért is gondolom így, mert azt vettem észre, ha valami miatt nem alszik eleget nappal, akkor a kiesett perceket, órákat behozza egy másik alvásnál. Minél többet tud fenn lenni este, illetve délután, annál hamarabb kell letenni. A másik a táplálással van összefüggésben. Ha elég nagy már a hozzátápláláshoz, akkor szintén többet fog aludni, mert laktatóbb egy tejpép, egy főzelék, mint a tápszer, vagy az anyatej. Persze ezeket is kell kapnia.

A bevésődött szokásokról nehéz leszoktatni, minél idősebb, annál nehezebb. Szerintem először be kell próbálkozni nála, hogy valóban éhes-e, vagy csak megszokásból kel fel és eszik egy keveset, akár ciciből, akár tápszert. Nálunk bejött a sejtés, miszerint csak megszokás volt...elég lett a cumi.