Ti adjátok rendszerességgel a d vitamint a gyereketeknek (másfél évesnek)? Én nem adom már fél éve. Gond?

Hivatalosan gond, igen. A D-vitaminnak a gyermek csontképződésében van fontos szerepe, így végig a várandósság alatt, szoptatás alatt az anyának, majd a gyereknek minimum 3 éves koráig ajánlott szednie. Csodálkozom, hogy erről nem informáltak az egészségügyi dolgozók, de ez is csak azt mutatja, hogy mennyire nincs még benne a köztudatban. Persze valószínűleg a mi szüleink sem adták nekünk a D-t és valószínűleg többségünkben ez nem tett nagy kárt, de ha már ennyivel előrébb lépett a tudomány, használjuk fel az új ismereteket.

Az ősztől tavaszig a napsütés hiánya miatt kialakuló D-vitamin hiány ez esetben egy más kérdés, az mindenkinek szükséges, miközben a gyerek egész évben zajló csontfejlődéséhez ezen felül kell D-vitamin.

De van erről sok cikk és ajánlás a neten.

Előző, ne haragudj de orbitális sületlenséget írtál, ugyanis a D vitamin már eleve úgy kerül forgalomban hogy olajban van feloldva. Ha láttál már Vigantolt, akkor tudod hogy olajos , tehát az egy olaj és abban van a D vitamin. De a gyengébbek kedvéért rá van írva a dobozra is.

Aki kérdezte mibe kell rakni, én úgy csinálom hogy reggelente rá csepegtetek a gyümölcsre arra falatra amit bekap, folyadékba azért nem jó tenni mert a pohár vagy üveg szélén megmarad tehát nem kapja meg mindet. Cumira, hogy cumisüvegre is szokták még csepegtetni tehát lényeg hogy az egész közvetlenül a szájába kerüljön.