Mit csinaljak, hogy ne legyek faradt?

3 honapos a babam. Tegnap ejjel 3x kelt, amugy egyszer szokott. Nem ra panaszkodok! Nagyon jo gyerek! Nappal semmi baj nincs vele, ejszaka is csak 10 percet vagyok fenn. Van amikor 7, van amikor 8 oratol alszik 2-ig, fel 4-ig, mikor, hogy. Engem visel meg, hogy meg kell szakitanom az alvasomat egyszer v ketszer, haromszor. Most is itt ulok, a telefon nyomkodasa is nagy teher. Egy ejszakai alvassal nem vagyok kisegitve, tehat az se jo, ha anya vigyaz ra es en alszok a regi szobamba. Parom sokat dolgozik, o nagy ritkan tud csak kelni. Az volna a jo, ha folyamatosan ataludnank az ejszakat, de ugy nez ki, egyelore ez offos.. itthon probalok nappal pihenni, mikor a baba, de ma is aludt 7-tol 8.40-ig az a 1.5 ora semmi,nem tudok elaludni. Szedek vasat, calciumot, magneziumpt, kavezok. Nagyon nagyon ritkan megiszok egy pohar sort, mert a komlo, ilyesmi erot ad, de nem fogok mindig azt inni. Energiaital nem hat, kavet csak az ize miatt iszom. Kikapcsolodni havi egyszer szoktunk. Ti hogyan szuntetitek meg magatokon a fardtsagot?? Ismetlem, nem a baba hibaja, az enyem.