Bevált valakinek a Suttogó "Ébredj, hogy alhass" módszere?
Ennek az a lényege, hogy a koránkelést úgy lehet legyőzni, ha az ébredés időpontja előtt egy órával felkeltjük a babát 3 egymást követő hajnalban.
Ha más módszert használtál, az is érdekel!
Én már pici korukban ahhoz szoktattam őket,hogy éjjel aludni kell. Eleinte ez csak 4-5 órahossza volt,ami fokozatosan hosszabbra tolódott. Éjjel soha nem kaptak enni,legfeljebb teát. Akkor sem etettem őket éjjel,ha betegek voltak,és ezért nem tudtak aludni. A szobában soha nem volt 19-20 foknál melegebb.
A módszert nem ismerem. Abból amit leírtál,nem hiszem hogy jó lehet. A babáknak éppúgy van biológiai órája,mint a felnőtteknek. Ehhez igazodik az alvási szokásuk. Ha egy órával korábban kelted,akkor a baba nem alussza ki magát,egész nap nyűgös emiatt, és egy idő után átáll a szervezete,és még korábban fog felkelni,mint azelőtt.
Ez természetesen csak az én véleményem. Remélem,kapsz olyanoktól is választ,akik használták a módszert.
Nos, én sem ismerem a módszert, de magamból kiindulva krónikus alvásmegvonásban részesíteném a kitalálóját. Ha jól tudom, ez egy bevett kínzási módszer.
Én is azt gondolom, hogy még korábban kelne a baba. Egyetlen tuti módszer van, később kell letenni, előtte pedig jól kifárasztani, valamilyen mozgásos játékkal.
16 hónapos a babám.
A kifárasztós, később letevős módszer nálunk sajnos nem jön be, mert este 8-kor már tök fáradt mindig, és seperc alatt elalszik.
A módszer nem teljes felébresztést jelent, hanem csak kicsit kell megébreszteni a babát, aki aztán visszaalszik, így kizökken a rossz ritmusból, és tovább fog aludni.
Számomra se hihető, hogy működik, az egész Suttogó módszertan nem nagyon tetszik, de már hetek óta fél 6-kor kelünk (és mindig is koránkelő volt, szóval inkább 16 hónapja tart ez a helyzet kisebb szünetekkel), ezért gondolom körbekérdezek, hátha valakinél mégis bevált.
Rossz szokás = mindig ugyanabban az időpontban ébred. Azt javasolja, hogy szülő keljen fel egy órával hamarabb, mint ahogy a baba ébredne. Finoman rázza fel a kicsit, masszírozza a hasát, dugjon cumit a szájába, majd menjen ki. Így a mama irányít és nem a baba. Azzal, hogy egy órával hamarabb felébreszti a babát, kizökkenti őt a rossz ritmusából. Ez az „ébredj, hogy alhass” módszer. Három egymást követő éjszakán kell ezt csinálni. A szerző szerint biztosan beválik!
:) Na ezért nem lehet babát könyvből nevelni.
Kérd meg apát, hogy téged 3 napon át hajnalban 1 órával (vagy akármennyivel) ébresszen fel. Hogy éreznéd magad?
Tuti sírás, ringatás stb lesz, nem pedig tovább alvás.
Nálunk reggel 6 körül van reggeli (tápszer) utána megpuszilgatom és hét negyed nyolcig visszaalszik magától. Akkor kel apa, és persze pápázni kell neki :)
Én nem ismertem ezt a módszert, de hasonlót csináltam végig a még pocakomban lévő fiammal (védőnői tanácsra természetesen)
5. hónapban voltam, mikor nem tudtam aludni éjszakánként, mert a fiam akkor akart focizni a szerveimmel. :) Akkor azt a tanácsot kaptam, hogy három -négy egymást követő nap, reggeltől estig szépen fokozatosan adagoljak egy kis koffeint a babának (mielőtt lepontoznak, halvány tea, fél deci kv, két deci kóla, egy kis csoki, és este kakaó - szóval nem literszám ittam, csak folyamatosan egész nap kevés mennyiségeket) így nappal nem tud majd sokat aludni, és éjszaka viszont fog. Nekem a negyedik napra úgy is lett, a babám 7 előtt nem ébredt fel, este 11 körül meg elaludt. Ja és már a pocimban felismerhetővé vált a napirendje, szinte percre pontosan meg tudtam mondani, hogy mikor fog ébredni :)
Szülés után már másfél hónapra átaludta az egész éjszakát, nem volt nyűgös baba, a mai napig sem rossz alvó.
Próbáld ki, ha nem megy, nem dől össze a világ. Ártani biztosan nem ártasz vele. (Gondolom később is kénytelen leszel majd felkelteni a babád, pl. ha oviba vagy bölcsibe megy... nem? :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!