fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Gyerekvállalás, nevelés » Babák » Hogyan lehetne leadni a...

Hogyan lehetne leadni a felesleges kilókat? Valakinek bavált módszere?

Figyelt kérdés

10hónapja szültem. Elég sokat kb 36kg híztam terhesen. 52kg voltam terhesség előtt. Most 60kg vagyok, de "csak" 159-160cm. Szeretnék legalább 5kg még leadni.

Tornázni nem igazán van energiám, mert ikreim vannak és az egész napom kitöltik, mire este elalszanak örülök ha pihenhetek. A drága fogyis étrendekre sincs pénzem. Segítsen aki tud valami jó tanácsot. Persze napi 15-20perc torna még beleférne, de csak valami light-os. Napi 1-1,5óra séta megvan.


2010. febr. 15. 19:53
 1/3 anonim ***** válasza:

2 szabály:

semmi cukor/cukortartalmú kaja

semmi fehérlisztes cucc.


3 hét alatt 7 kilót fogytam.

2010. febr. 15. 19:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
32%
Én leírtam nemrég,de 14 -ből 1 valakivel tartom a "kapcsolatot " ! Ennyit a nagy fellángolásokból...
2010. febr. 15. 20:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:

Ha elhagyod a vacsorát, és tényleg kerülöd a szénhidrátokat, nagyon szigorúan, akkor tényleg nagyon gyorsan megindulnak a kilók lefelé!


Tornázni azért kellene emellett, mert a bőrödnek is követnie kell a fogyást, nehogy csúnyán megereszkedjen.

2010. febr. 15. 20:09
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Gyerekvállalás, nevelés főkategória kérdései »
Gyerekvállalás, nevelés - Babák kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!