Rossz ez az étrend, min vàltoztassak?

Szerintem a reggeli, meg a vacsora legyen valami laktatóbb. Az én fiam még csak 8 hónapos, de neki már nem elég a tej vacsorára, főzeléket, vagy tejpépet kap. A többi étkezésre ugyanazt adok neki mint te. Ennyi idősen én már biztosan adni fogok neki reggelire is valamit a tejen kívül.

ҝ

Szia! A fiam most lesz egy éves. Reggeli tej, tízórai gyümi vagy sajt felvágott, kenyér, májkrém...

Ebédet azt eszi amit mi. Uzsi tejpép vagy gyümi. vacsi tej. De csipeget a mi kajcsinkból is és séta közben elfogy egy zacskó kuki is. A fiam mostanában nem annyit hízik mert lemozogja ez is lehet a dologban. De szerintem ha tartalmasabb lesz a kajcsi hízni fog.

A reggelire és vacsira adott tej mellé adj neki még valamit. A mi napunk kb.:

Reggeli: tej, mikor ébred, aztán még kicsit lustálkodik, felkel akkor kap vajas kalácsot, sajtos kenyeret.

Tízórai: joghurt, vagy gyümölcs

Ebéd: amit mi eszünk

Uzsonna: gyümölcs, vagy joghurt, túró, krémtúró attól függően hogy mit evett tízóraira.

Vacsora: virsli, rántotta, melegszendvics, tejberizs, tejbegríz, vagy abból eszik, amit mi eszünk vacsorára.

Lefekvés előtt: tej vagy tejital