Hogyan apasszam el a tejemet?

Nekem segített egy lázas betegség ebben, de akkor is volt még. ÉS úgy csináltam, hogy csak épp annyit fejtem ki, amennyitől feszült a mellem. Állítólag így kell! Vagy hideg vízzel locsolod őket.

Nekem már csak reggel és este szopott. Majd mikor el akartam apasztani úgy csinltam, hogy 3 napig csak este fejtem, de csak egy keveset épphogy. Majd nem fejtem utánna és szépen elapadt, nem lett csomós és nem is fájt egyáltalán. Pedig azt hittem nehezebben fog elapadni, de könnyen ment.