Tapasztalt Anyukák kitudnám valahogy tolni 20 hónapos babám ébredését reggel?
5.30 körül ébred és már nagyon szeretném ha tovább aludna legalább 1 órával ! Jó tudom lehet ,hogy ilyen típus de lehet ,hogy csak valamit másként kellene csinálnom ? !
5.40 2 dl kakaó itt már ébren marad nem alszik vissza
9 körül kenyér vagy gyümölcs kekszel
11.30 ebéd ,itt már álmos úgyhogy még iszik 2 dl kakaót és alvás
15.30 gyümölcs vagy joghurt
19.30 vacsi főtt étel vagy kenyér
fürdés
20-20.30 2 dl tejjel megy aludni
És reggel 5.30 -kor ébredés !
Mit csináljak másként ?
Esetleg tegyek valamit az esti tejecskébe ,hogy laktatóbb legyen ? Vagy nem ezért ébred ilyen korán ?
válasza:Nem tudom, hogy sikerülne-e kitolni, mert szerintem is már van saját bioritmusa, lehet hamarabb kellet volna elkezdeni, még 1 évesen.
Az én lányom 1 évesen megivott 3 dl tápszert este, a kakaó vagy a sima tej, nem annyira laktató. Szerintem azért kel fel, mert éhes, kevés neki a 2 dl tej.
Lehet ha tejitalt inna, az laktatóbb lenne, vagy folyékony tejpépekben is van jó éjszakát, laktatóbb, kipróbálhatnád. Lehet nem segítene, de egy próbát megér.
Nekem ahogy nőtt a lányom annál később kelt fel.
9-10 körül kel fel: tejpép+tejital, vagy vajas kifli/kenyér sajttal + tejital, joghurt kiflivel, alma vagy banán a két étkezés között.
14 körül ebéd: általában azt eszi amit mi, vagy főzelék
15 körül alvás 1,5-2 órát, van amikor megiszik 2 dl tejitalt elalvás előtt.
18 körül uzsonna tejpép vagy tejbe rizs/gríz, joghurt kiflivel
8 körül fürdés
9 körül 3 dl jó éjt tápszer és 10 körül már alszik.
Sokat játszunk, egész nap jön-megy lefárasztja magát.
Remélem sikerül megoldani és kitolódik a reggeli ébredése.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!