5 hónapos a babánk, sajnos beteg lettem és eléggé le vagyok gyengülve.A párom mondja,hogy aludjak ami nagyon jól esne de hiába fekszem le egyszerűen nem tudok aludni. Más is így van ezzel?

Pedig jó lenne, ha egy kicsit leadnál a feladatokból! Szerintem senki sem fog megszólni érte! Igaza van az előttem szólónak, magadra is kell gondolnod! Attól még, hogy anya vagy, azért (és pont ezért!) magaddal is törődnöd kell! Mellesleg nem kell azon a bizonyos "oltáron" feláldozni magad...! Az nem szolgálja a gyerek érdekét! Hagyd apát is érvényesülni, ha már ilyen tök jó fej, és ennyit segít Neked! Ettől még nem vagy kevesebb! A gyereknevelés, gondozás csapatmunka! Örülj inkább, hogy a férjed ilyen segítőkész! Használd is ki! És bízz benne, az neki is jól fog esni! Ha anyukád/anyósod tud még segíteni, azt is fogadd el! Egy finom mézes tej, kakaó, nyugtató tea jót tesz. Tessék kicsit kényeztetni magad, megérdemled! A sedatif pc homeós bogyó is nagyon jó az alvászavarra, és ha szoptatsz, akkor is tudod szedni.

Egyébként: hétvégente a párom szokott sétálni a babával (sok apukával találkozik!!!), én addig azt csinálok, amit akarok! :) Az az idő csak az enyém! És nekem sem az jut eszembe a gyerekkel sétáló apákról, hogy "na, milyen anya lehet az ilyen", hanem pont az ellenkezője! Ez szuper, kedves és megható dolog! Hajrá! És jobbulást!

Szia!

Talán még nem oka fogyott a válaszom. Nálam is ugyanez volt, én sem tudtam aludni sokáig rendesen. Soha nem is voltam jó alvó, ráadásul szorongós alkat vagyok. Amikor már hulla voltam, akkor beszereztem Naturland nyugtató teát, nekem segített elaludni. Nem biztos, hogy ajánlják szoptatás alatt, de nem túlzásba víve szerintem jobb ha ettől alszol és nyugodsz meg, mintha nem, és az nem lenne jó a babádnak.

Azon is elgondolkodhatsz, amit én is megtettem, hogy mi lehet az oka a szorongásodnak, merthogy ez az szerintem. Én pszichológushoz is elmentem és nekem segített (csak néhány alkalom volt). Sok és osszetett oka volt annak, hogy olyan állapotba kerültem, amilyenbe, és jó volt ezt egy kívülálló (nem utolsó sorban pedig szakember) segítségével tudatosítani magamban. Gyakorlati megoldási javaslatai is voltak, és ezek segítettek abban, hogy lássam a fényt az alagút végén...

Remélem segítettem valamelyest, ha gondolod, írj közveltlenül is nekem, ha bármiben segítségre van szükséged.