Esti alvás előtti még egy alvás?

Én is úgy látom, hogy meg van csúszva a napja. Eleve későnek gondolom, hogy 9-10 között alszik csak el. Ha hamarabb aludna, 8 körül, akkor kelne 7-kor, majd lenne 10-12 között egy alvás és 4 óra körül egy alvás.

Azt mondod, magától hagyta el az egyik alvást, de közben meg igazolod, hogy van még igénye kettőre... hát pár napig ébreszd fel korán, 7-kor, és meglátod, korábban lesz vége a napnak is.

Persze, hogy nyűgös volt, hiszen fáradt volt. de néhány nap alatt majd hozzászokik.

Az nagyon sajnálatos, hogy az apja ilyen későn ér haza, de ettől nem működhet rossz ritmusban a gyerek. Ezt apának is meg kell érteni és ha fáj is, el kell fogadni, hogy ilyenkor már nincs hancúrozás, arra ott a hétvége.

Legyen egy nagy játék apával fürdés közben 8 előtt még (nálunk 8 éve ha esik, ha fúj, 8-kor fürdés van. egy kezemen meg tudom számolni, hogy évente ettől hányszor térünk el), majd utána még egy kis cici/tápszer a sötét szobában, fekvés, estimese, alvás.

És persze, nem lesz álmos, tehát nem alszik, de ilyenkor sincs játék, csak fekvés a sötétben, kis hátsimi, max éneklés.

És persze reggel az ébresztéskor nyűgös, fáradt lesz, mert este nem tudott elaludni időben... de napról napra jobb lesz az egész, és 1-2 hét alatt át lehet szoktatni a korábbi kelésre/fekvésre.

Amúgy is felmerült bennem, hogy mifenét fogtok csinálni, ha jön a tavaszi óraátállítás? 9 helyett 10-kor kel? és 10 helyett 11-kor fekszik? Akkor és ott is néhány nap nyűglődéssel de át kell állni 1 órát a gyereknek visszafelé. Gondolj arra, hogy most ez a főpróbája annak, hogy akkor mennyire fog simán menni ;)