Szerintetek sokat ettem tegnap?
Reggeli: 1 alma
Ebéd: 1 tál saláta
Vacsora: 1 tábla csoki
+ 1 zacskó gumicukor
Mekkora tábla a csoki? Mekkora zacskó a gumicukor? Hány éves vagy? Mi a nemed? Milyen magas vagy? Mi a célod a testtömegeddel?
A lényegi rövid válasz: nem szabad koplalni, mert akkor jönnek az olyan falásrohamok, ami a kérdésben szerepel.
Igen sokat ettél, ez rengeteg már ne is haragudj. A reggeli alma után meg kellett volna állnod és nem enni többet. Annak ki kellett volna tartania.
Egyébként meg inkább normális kajákat egyél, mert amiket leírtál, annak a fele szemét.
Ha a csoki 300 grammos volt, a saláta zsíros és sajttal teli, te pedig könnyű és inaktív, akkor bizonyára sokat ettél.
A gumicukor borzalmasan rossz, a többi étellel nincs bajom, legfeljebb a csoki mennyiségével, főleg arányaiban. Valószínűleg az adja a kalória zömét, a gumicukrot nem számítva (amiről fogalmam sincs, mennyi cukor, de hogy értelmes dolog nincs benne kis mennyiségben sem, az valószínű). Jó dolog a csoki, de pici kell belőle s mellé rendes étel.
Ebben a napban kb. semmi értelmes nincs, kis zsíron, kakaón és zöldségen kívül. A fehérjebeviteled csak igen nagy igyekezettel lehetne alacsonyabb, ami igen nagy baj.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!