2 nap Bezabálós napot helyre lehet hozni 2 nap diétás (ketogen) diétával?
Figyelt kérdés
Vagy hogy van ez? Lehet ennyi idő alatt hizni?2016. márc. 25. 19:22
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha előtte pl diétáztál/sportoltál, akkor le voltak merülve a glikogén raktáraid, először ide megy a plusz, szóval nagyjából 1500-2000 kcal-nyi energiát ide el tud pakolni a szervezet, ennyi idő alatt nem lehet hízni, persze függ attól mennyit zabáltál.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Csak mert ketogén, még nem fogyaszt...
Lehet hízni 2 nap alatt, csak persze nem sokat, viszont ez sokban múlik a pluszban bevitt kalórián és az adott ember működésén... Ha a kalóriaátlag jó, akkor én nem aggódnék. De akkor a ketogén napoknak kellően deficitesnek kell lenniük, a ketogénség, ugye, önmagában mit sem ér (max. vízsúlyt vesztesz).
3/3 A kérdező kommentje:
kösziszépen:)
2016. márc. 26. 11:23
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!