Az érdekelne hogy várandóság alatt szerintetek a babára nézve is egészséges a szénhidrát diéta? Nem a koplalásról beszélek persze. Van itt valaki aki nem hagyta abba ezt a fajta életmódot a terhessége alatt? Érvek? Ellenérvek?

Mindegy, hogy szénhidrátszegényen, szénhidrátdúsan vagy ketózisban vagy a terhesség ideje alatt, a gyereknek csak az fog számítani, hogy minőségi ételeket egyél. Az embrió fejlődése során úgyis csak egyszerű tápanyagokat fog felvenni, viszont a magas glükóz teratogén hatásokat idéz elő, gyakorlatilag a méhben lesz esélyesen cukorbeteg a magzat.

Konkrét ketózis a fejlődés első két szakaszában káros lehet a fejlődésre, mert bár a test megfelelő mértékben nő, a gerinc és az agy lemaradhat a fejlődésben, de persze, ez ugyanolyan eséllyel történik meg, mint ahogy a test marad el szénhidrátdús étrend mellett. Összességében a low-carb jobb, kedvezőbb, így én részemről inkább vagy fele-fele, vagy viszonylag megemelt szénhidrátot javasolnék erre az időszakra.