A ketogén diétába belefér napi egy alma?
Figyelt kérdés
Ha azon kívül csak fehérjét és alacsony ch tartalmú zöldségeket eszek.2014. szept. 28. 11:16
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nalam egy picike malna fer csak bele, egyebkent csak zoldsegek. Nem akarom a napi keretem felet egy almara kolteni :)
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Az első hozzászólást én is írhattam volna. Maximum pár szem málna, OK, néha 2 deka alma, a többi zöldségre kell. Ráadásul nálam az olajos magvak is hoznak némi szénhidrátot.
Kérdező, Te tudod a limited és azt, hogy mennyi a zöldség. Nekem az alacsony szénhidráttartalmú zöldség is lazán ki tud menni a kereteken, ha nem vigyázok vele...
3/3 anonim válasza:
válasza:A tapasztalatok alapján sajnos valószínűleg nem. Amúgy pár kérdés:
Mi okból ketózol?
Milyen zsírforrásaid vannak?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!