fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Szénhidrátszegény diéta » Szerintetek mennyi CH-t...

Szerintetek mennyi CH-t tartalmazhat a reggelim?

Figyelt kérdés
Reggelire teljes kiőrlésű tönköly kocka nevezetű péksütit szoktam enni, talán egy hangyányit nagyobb, mint egy zsemle. Vajon mennyi ch lehet benne? A pékségben nincs róla infójuk. Ti miket esztek reggelire és mennyit pl 160g ch-s diétában?
2013. szept. 17. 12:57
 1/9 anonim ***** válasza:

az összetétele sincs meg?


mert van egy sanda gyanúm, hogy ez is csak a reklámfogásos teljes kiörlésű...


amiben van 3 % telj.kiörl. liszt a többi meg búzaliszt, maláta és persze rengeteg cukor stb....



25 gramm biztosan.

2013. szept. 17. 13:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
Szabad a gazda
2013. szept. 17. 13:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 A kérdező kommentje:
Sajnos nincs összetétel :( Az a baj, hogy sokáig ettem a Wasa originalt, abban tudtam, hogy mennyi ch van, összetétel is szerepel a zacsiján, de nagyon megutáltam! Körül kell néznem a szeletelt kenyerek között, mert ott szerepel minden a csomagoláson.
2013. szept. 17. 14:04
 4/9 anonim ***** válasza:

Én wollkornbrot kenyeret szoktam enni, azt tényleg tiszta tömör szerintem nagyon finom.

Aldi, lidl, auchan, tesco, penny, spar lehet kapni, ezeket tudom.

8 szeletes 200-250ft között van, szóval sztem megéri.

Én mindennap reggelire eszem egy szeletet valamivel, ált ezekkel:

-főtt tojás+paradicsom

-sonka és tolle light sajt+paradicsom

-szarvasi mozzarella light golyó+paradicsom

-főtt hús+uborka

-túrókrém+kapor

-körözött+retek

-méz+túró

-cottage cheese+paradicsom

2013. szept. 17. 17:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 A kérdező kommentje:
Köszi a tippet, kipróbálom! :)
2013. szept. 17. 19:30
 6/9 anonim ***** válasza:
160g ch az minden, csak nem szénhidrátszegény sztem :)
2013. szept. 20. 00:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:
én annyit 1 hét alatt eszem meg :D
2013. szept. 20. 00:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 A kérdező kommentje:

Kedves Utolsó! Sajnálom, hogy nem sikerült a kérdésemre válaszolnod, helyette csak okoskodsz... Ha nem haragszol inkább követem az ország legjobb diabetológusának javaslatát, te meg edd csak a napi 20g CH-dat, hadd merüljön ki a hasnyámirigyed... Ja, tessék én is nyomok neked smileyt: :-P

A többieknek tényleg nagyon köszönöm!

2013. szept. 20. 15:29
 9/9 anonim ***** válasza:

Dietetikust akartál írni vagy cukros vagy?

Egyébként az egyetlen normális válasz a kérdésedre: mi még annyira sem tudhatjuk mint te. Elkészítési módtól függ de utólag lehetetlen kiszámolni.

Ha cukros vagy akkor szerintem nem felel meg olyan kaja aminek nem tudod a ch tartalmát.

2013. szept. 20. 16:11
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Szénhidrátszegény diéta kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!